Super Simpel Sundhed er en bog der inspirerer. Ja, kort sagt giver den dig et kærligt spark bagi til at komme igang med en sundere livsstil. Bogen er skrevet af Mads Bo Pedersen, der på egen krop har oplevet, hvad usund levevis kan afføde af kropslige ubalancer, og hvor stor betydning en sundere livsstil kan ha' for krop og sjæl. Mads skriver med ukuelig livsglæde, optimisme og positivitet og det er kun til at blive glad og inspireret af. Budskabet er, at sundhed ikke skal være kompliceret, men derimod en daglig gave vi gi'r os selv og vore kroppe.

Super Simpel Sundhed kommer rundt om rigtig mange væsentlige emner som fx. hvordan du bedst nærer dine celler og miljøet omkring dem via mad, drikke og tanker. Men også hvad kunstige sødestoffer kan gøre ved dig og om mælk er godt eller skidt. Bogen er sprængfyldt med gode - og som oftest selvoplevede - råd og til sidst i bogen er der en række lettilgængelige - men meget lækre - opskrifter.

En oplagt bog til alle med bare den mindste interesse for egen sundhed. Godt gået Mads!

Klik her for at købe bogen på Saxo.com