Fedt for Life

fedt for life

Nogle fedtstoffer er livsvigtige, andre lige det modsatte. I Fedt for Life får du redskaber til at kunne skelne mellem det sunde cellefedt og det usunde dellefedt. Din hjerne, dit nervesystem og din hormonbalance fungerer ikke optimalt, hvis du mangler det gode fedt, og det kan manifestere sig som udslet, hovedpine, ledsmerter, hårtab, talgknopper, træthed, hjerteproblemer og ligefrem depression. Fedt for Life giver dig konkret og lettilgængelig viden om fedt og er fyldt med lækre opskrifter og ideer til, hvordan du let får alle de gode fedtstoffer ind i dit køkken og i din daglige madlavning.

Bogen kan købes via Saxo.com via dette link.

Debat