Senest udgivet

  1. Frugtjuice - pas paa dit indtag af frugtjuice

    Frugtjuice - pas på dit indtag af frugtjuice

    Frugtjuice – pas på dit indtag af frugtjuice. Måske nyder du gerne et glas appelsinjuice sammen med din morgenmad, men et nyt studie peger på, at det kan … Læs mere →

  2. skift boeffen ud med fisk

    Skift bøffen ud med fisk - men vælg de økologiske

    Skift bøffen ud med fisk – men vælg de økologiske. Et helt nyt ph.d-studie peger på muligheden af at forebygge cirka 170 dødsfald årligt forårsaget af hjertekarsygdom, blot … Læs mere →

  3. Danske plejehjem mangler varme haender

    Danske plejehjem mangler varme hænder

    Danske plejehjem mangler varme hænder. Det måtte Heather Smith konstatere, da hendes mor kom på plejehjem. Du kan læse Heather’s beretning om oplevelsen herunder. Medicinering af ældre på … Læs mere →

  4. Drik dit ukrudt

    Drik dit ukrudt - opskrift på mælkebøtteshot

    Lige nu pibler alt frem i haven – også ukrudtet. Drik dit ukrudt, du kan med stor fordel juice eller blende dine mælkebøtter, brændenælder eller skvalderkål. Det kan … Læs mere →

  5. Drik kaffe

    Drik kaffe, det kan være sundt og livsforlængende

    Drik kaffe, det kan være sundt og livsforlængende. En gruppe koreanske forskere har gennemgået 40 eksisterende studier omkring kaffe og kaffes sundhedsmæssige effekter. Resultatet er overraskende, idet en til … Læs mere →

  6. Spiser du ogsaa vitaminpiller?

    Spiser du også vitaminpiller?

    Spiser du også vitaminpiller hver dag? Måske i form af en multivitamin mineralpille? Så kan det betale sig at se nærmere på de mange nye produkter, der er … Læs mere →

  7. Ny soevnundersoegelse- Hvor meget soevn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for? Sover du fire, seks eller otte timer om natten, og hvordan reagerer din hjerne på den tid, du er … Læs mere →

  8. hvad er hormonforstyrrende stoffer?

    Hvad er hormonforstyrrende stoffer?

    Hvad er hormonforstyrrende stoffer? Det spørgsmål har optaget mig i mange år. Interessen kom efter at have født to drenge, som begge havde testikler, der ved fødslen ikke … Læs mere →

  9. Hvorfor sover vi mindre, naar vi bliver aeldre

    Hvorfor sover vi mindre, når vi bliver ældre?

    De fleste ældre sover mindre end da de var unge, men søvnkvaliteten ændrer sig også hos mange. Hvad er forklaringen, og hvad kan vi selv gøre for at optimere kvaliteten og længden af nattesøvnen?

  10. Kemi i cremer og make-up

    Kemi i cremer og make-up

    Kemi i cremer og make-up. Måske har du prøvet at påsætte nikotinplastre eller plastre med østrogener eller melatonin og oplevet, at de rent faktisk virker, fordi du optager … Læs mere →

  11. sild er ikke bare sild

    Sild er ikke bare sild

    Sild er ikke bare sild. Kan du også godt lide en sildemad, så læs med her, for efterhånden er udvalget af gammeldags modnede sild skrumpet voldsomt ind. De … Læs mere →

  12. Nyd solen - det er sundt.

    Nyd solen - det er sundt

    Nyd solen – det er sundt. Solens stråler er på samme tid livgivende og potentielt skadelige, for hvis de nydes i for store mængder, kan deres livgivende effekt … Læs mere →

  13. effektiv indsats mod demens og Alzheimer

    Effektiv indsats mod demens og Alzheimer

    Effektiv indsats mod demens og Alzheimer. Ny forskning åbner muligheder for kost- og livsstilsændringer som effektive indsatsområder mod demens og Alzheimers sygdom. En sådan indsats er helt og … Læs mere →

  14. Zinobel Organic Boost - cremer uden kemi

    Zinobel Organic Boost - cremer uden kemi

    Zinobel Organic Boost – cremer uden kemi. Min søde kosmetolog, Lone, fortalte mig om en ny serum, med så mange gode og naturlige ingredienser, at hun mente, at … Læs mere →

  15. Fluorstoffer koster hvert aar menneskeliv

    Fluorstoffer koster hvert år menneskeliv

    Fluorstoffer koster hver år menneskeliv. Fluorerede stoffer findes i helt almindelige hverdagsprodukter, som vi omgiver os med hver dag. En helt ny rapport fra Nordisk Ministerråd slår fast, at … Læs mere →

  16. mere motion foerer ikke til oeget vaegttab

    Mere motion fører ikke til øget vægttab

    Mere motion fører ikke til højere vægttab. Motion er sundt, men hård motion er ikke nødvendigvis sundere. Nye studier indikerer, at kroppens kalorieforbrænding er nogenlunde konstant, og at moderat … Læs mere →

  17. Oekologisk mad hjaelper kroppen af med pesticider

    Økologisk mad hjælper kroppen af med pesticider

    Økologisk mad hjælper kroppen af med pesticider. Et helt nyt studie, der blev offentliggjort den 12. februar 2019, viste, at blot en uge med økologisk mad, kunne hjælpe kroppen … Læs mere →

  18. Kronisk traethedssyndrom - accept, aarsag og behandling

    Kronisk træthedssyndrom – accept, årsag og behandling

    Kronisk træthedssyndrom – accept, årsag og behandling. Der findes dobbelt så mange mennesker på verdensplan, der lider af kronisk træthedssyndrom, i forhold til mennesker, der lider af multiple … Læs mere →

  19. Gurkemeje optimerer humoer og hukommelse

    Gurkemeje optimerer humør og hukommelse

    Gurkemeje er sundt og har antiinflammatorisk effekt. Aktivstoffet curcurmin er sundhedsfremmende, og derfor kan du med fordel anvende friskreven gurkemeje i maden, i teen eller i smoothies.

  20. Natures Own - food state vitaminer og mineraler

    Nature's Own - food state vitaminer og mineraler

    Nature’s Own – food state vitaminer og mineraler. Endelig kan man sige, kom et af mine absolutte favorit vitaminer og mineral produkter til Danmark. Her sælges de nu … Læs mere →