mad til mænd

  1. Grøn pizza

    Grøn pizza kan tilberedes på under fem minutter, og grøn pizza smager forrygende godt, er sprød,…

  2. Mango yoghurt

    Jeg blev inspireret til denne ret under en rejse til Sri Lanka, hvor vi fik mango…

  3. Hjerte spinatbrød

    Hjerte spinatbrød er en sød lille og velsmagende ret, som vil kunne sprede glæde på ethvert…

  4. Asparges

    Nu er der skønne, nye asparges. Uanset om du foretrækker de hvide eller de grønne asparges,…

  5. Squashmuffins med vanilje

    Squashmuffins med vanilje smager forrygende, opskriften er vegansk og kan også tilberedes glutenfrit. Squashmuffins med vanilje…

  6. Blomkålssalat med blåbær

    Blomkålssalat med blåbær, soltørrede tomater og cashewnøddedressing er en let og yderst delikat, vegansk salat. Opskriften…

  7. Erstat leverpostej- og pølsemadder med grønt pålæg

    Erstat leverpostej- og pølsemadder med grønt pålæg. Vi er i Danmark verdensmestre i indtag af kødpålæg…

  8. Er danske fødevarer gode nok?

    Er danske fødevarer gode nok? Danske konventionelle fødevarer forsøger at promovere sig med at være af…

  9. Acia bowl med chiafrø – opskrift på let og lækker morgenmad

    Acai bowl med chiafrø – opskrift på let og lækker morgenmad. Acai bowl med chiafrø er…

  10. Sådan forebygger du høretab

    Sådan forebygger du høretab. Nedsat hørelse eller høretab er en invaliderende sygdom, som i USA i…

  11. Æg – grønne æg

    Her kommer en opskrift på Æg – Grønne æg, der ikke bare ser indbydende ud, men…

  12. Boller med gulerødder og gurkemeje

    Disse boller med gulerødder og gurkemeje kalder jeg også for solskinsboller. De er smukt gule og…

  13. Pocheret æg og salat

    Pocheret æg og salat er en delikat og let ret, som er hurtig at tilberede og…

  14. Fermentering 2.0

    Fermentering 2.0 er en helt ny bog, skrevet af Ditte Ingemann og Søren Ejlersen. Fermentering er…

  15. Mango chutney

    Mango chutney er en delikat, sund og velsmagende Mango chutney, der er velegnet som tilbehør til…

  16. Gulerodssmoothie

    Gulerodssmothie er en delikat, cremet og let smoothie, og en god måde, hvorpå du kan få…

  17. Gulerødder forebygger tarmkræft

    Gulerødder forebygger tarmkræft, det har forskere fra SDU og OUH kunnet konstatere efter en række studier…

  18. Ramsløg pesto

    Ramsløg pesto er en delikat dressing, der kan tilføre smag og cremethed til dine retter. Ramsløg…

  19. Kolesteroltærte

    Kolesteroltærte er en farverig og velsmagende grønsagstærte. Den farverige kolesteroltærte er rig på fibre og sunde…

  20. Kolesterolsænkende medicin kan gøre dig syg

    Kolesterolsænkende medicin kan gøre dig syg. Helt nye forskningsresultater viser nu, at indtag af kolesterolsænkende medicin kan…