Sunde Opskrifter

  1. Artiskokker a la Roma

    Artiskokker a la Roma

    Artiskokker a la Roma er romernes foretrukne tilberedning af artiskokker. De spiser mange artiskokker om foråret,…

  2. Aspargestærte

    Aspargestærte

    Denne delikate aspargestærte er let at bage og smager forrygende. Du kan let bage den i…

  3. glutenfri brownies

    Glutenfri brownies

    Disse lækre glutenfri brownies er lette at bage, og de smager fantastisk. De egner sig til…

  4. Sunde mysliboller

    Sunde Mysliboller

    Disse sunde mysliboller smager fantastisk. De er fiberrige og næringsrige og den tørrede frugt samt kanel…

  5. Påske smoothie

    Påske smoothie

    Denne påske smoothie smager godt og friskt, og er derfor velegnet til påskebrunch eller blot som…

  6. Stenbiderrogn med hjemmebagte blinis

    Stenbiderrogn med hjemmebagte blinis

    Stenbiderrogn med hjemmebagte blinis er en favoritret herhjemme i sæsonen. Det er sæson lige nu, og…

  7. Tarmbakteriernes festmåltid

    Tarmbakteriernes festmåltid

    Denne opskrift kalder jeg for Tarmbakteriernes festmåltid, fordi du med et sådant måltid giver de sunde…

  8. Bananmuffins med chiafrø

    Bananmuffins med chiafrø

    Disse bananmuffins med chiafrø er sunde og smager fantastisk dejligt. De er også glutenfri, lette at…

  9. chiagrød med bær og frugt

    Chiagrød med bær og frugt

    Denne chiagrød med bær og frugt smager godt og er let at lave. Chiafrø er super…

  10. Søde kartofler med sorte hvidløg

    Søde kartofler med sorte hvidløg

    Søde kartofler er sunde, og de smager godt. Søde kartofler er slet ikke kartofler, men derimod…

  11. Glutenfri Burgerboller

    Opskrift på Glutenfri Burgerboller

    En burger, tilberedt af lækre, hjemmebagte glutenfri burgerboller smager bare bedre. Disse glutenfri burgerboller er velsmagende,…

  12. Havregrynskugler

    Havregrynskugler

    Disse skønne havregrynskugler er lette at lave, og de smager fantastisk godt. Det er sundt slik…

  13. Grønkålssalat med granatæbler og søde kartofler

    Salat med grønkål, granatæbler og søde kartofler

    Denne delikate salat med grønkål, granatæbler og søde kartofler strutter af sundhed. Den ser samtidig smuk…

  14. Vintersmoothie

    Vintersmoothie

    Denne vintersmoothie smager forrygende og er fyldt med sunde næringsstoffer. Lige det vi trænger til på…

  15. images_Billeder_mandelmaelk

    Mandelmælk

    Mandelmælk smager godt og kan anvendes istedet for komælk til såvel grød, jordbær eller i kaffen.…

  16. images_Billeder_Roedbedesuppe_med_Skyr

    Rødbedesuppe med Skyr

    Fyldig, velsmagende og nærende rødbedesuppe med Skyr. Denne rødbedesuppe smager fantastisk dejligt, og luner godt på…

  17. rosenkålssalat

    Rosenkålssalat

    Rosenkålssalat med blåbær og valnøddedressing er ren hjernemad. Opskriften stammer fra Kirsten Skaarups bog Power Food…

  18. Slankesuppe

    Slankesuppe

    Denne sunde slankesuppe kan erstatte en eller to af dagens normale måltider. Den er sund og…

  19. Rødbedekage

    Rødbedekage

    Denne rødbedekage er lavet blandt andet på revne rødbeder, og den smager fantastisk. De skønne rødbeder…

  20. styrkende slankedrik

    Opskrift på Styrkende Slankedrik

    Denne styrkende slankedrik er fantastisk rig på vitale næringsstoffer. Den styrkende slankedrik tilfører dig en masse…