Om Madforlivet.com

Sund Kost - Anette Harbech OlesenFå inspiration til et sundt liv. Gode tips til sund mad, sund kost og din daglige velvære. Blog af forfatter Anette Harbech Olesen.

Følg min blog på Facebook

En Passion for Sund Mad

sund mad

Sund mad har været min store
passion gennem de sidste 15 år.
Jeg blogger om mad, spændende
nyheder, gode tips, forskning og
sunde opskrifter. Jeg håber, du
får gavn af mine indlæg og send
mig endelig en email, hvis du har
forslag til indhold.

Bedste hilsner Anette

Få Gratis Nyhedsbrev

Få gratis opskrifter og nye spændende nyheder om kost og sundhed. Sendes én gang om måneden.

Email:

Søg på Madforlivet.com

Log på Madforlivet.com

Log på (For Behandlere)

Glutenfri Kage - Opskrift på Lækker Glutenfri Raw Food Kage
Sunde Opskrifter - Glutenfri Opskrifter

Raw Food Kage 

Glutenfri Kage - Lækker og Sund!

(og lavet "Raw Food" style med masser af sunde ingredienser)


Ingredienser
Kagedej:
2 dl groft hakkede paranødder
2 dl kokosolie
10 dl dadler udblødt i vand i 1 time
2 dl rå kakaopulver
1 knivspids himalayasalt
Drys:
1 dl gojibær
1 dl kokosmel
Sådan gør du
Kagedej:
• Blend dadlerne til en dadelpasta. Rør resten af ingredienserne i.
• Form dejen til den er ca. 3 cm tyk og sæt den i køleskabet.
Drys:
• Blend gojibær og kokosmel i en blender og drys det over kagen.
• Skær kagen i kvadrater, inden den serveres.

 

Få meget mere information om en glutenfri tilværelse her på siden.

Læs også min anmeldelse af den bedste raw food bog på markedet.

Denne kage er inspireret af Raw Food restauranterne i København og Århus.

Var du tilfreds med denne opskrift? Tilmeld dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned. 

© Alle rettigheder til fotos og opskrifter tilhører Sophia Helse Aps v/ Anette Harbech Olesen.
 

sund mad nyhedsbrev