Viden og Forskning

  1. Kan vi spise, sove og tænke os raske?

    Kan vi spise, sove og tænke os raske? Vi ved, at de tre parametre; mad, søvn…

  2. fisk

    A-vitamin – Gode Råd Til A-vitamin

    A-vitamin – her får du gode råd til A-vitamin. A vitamin kaldes også hudens, øjets og slimhindernes…

  3. Værd at vide om C vitamin

    Det følgende er værd at vide om C vitamin. Mennesket er det eneste pattedyr, der ikke…

  4. Pas på med E vitamin tilskud

    Pas på med E vitamin tilskud. Ny forskning sætter stort spørgsmålstegn ved E vitamin tilskud i…

  5. Vagus nerven og stress

    Vagus nerven og stress hænger uløseligt sammen. Lider du af stress eller angst, så kan det…

  6. Sov dig slank

    Sov dig slank. Måske lyder det for godt til at være sandt, men en god nattesøvn…

  7. Astma kan forebygges

    Astma kan forebygges. Helt ny dansk forskning viser, at et barns risiko for at udvikle astma…

  8. Spis roligt mættet fedt

    Spis roligt mættet fedt! Dette er muligvis en god nyhed for mange, for igennem mere end…

  9. Vægt og fedtforbrænding

    Vægt og fedtforbrænding hænger sammen, så rent faktisk har din din vægt betydning for din evne…

  10. Mangel på magnesium?

    Mangel på magnesium? Jeg ved det godt. Jeg har skrevet rigtig meget om magnesium, men der…

  11. Ny forskning indenfor Alzheimer og demens

    Ny forskning indenfor Alzheimer og demens viser interessante og brugbare resultater. Der forskes intenst i årsagerne…

  12. En daglig gåtur er sundt

    En daglig gåtur er sundt, og en amerikansk undersøgelse, publiceret i det videnskabelige tidsskrift Circulation, har…

  13. Forbyd mikroplastik

    Forbyd mikroplastik, som findes i blandt andet plastikskuresvampe og engangsvaskeklude. Mikroplastik er et stigende problem for…

  14. Værd at vide om salt

    Her kan du læse, hvad der er værd at vide om salt. Salt er livsvigtigt for…

  15. Er inflammation årsagen til depression?

    Er inflammation årsagen til depression? Nyere forskning gør op med mangeårige teorier om årsagerne til depression,…

  16. Antiinflammatorisk mad virker og er baseret på Nobelprisbelønnet forskning

    Antiinflammatorisk mad virker og er baseret på Nobelprisbelønnet forskning. Den mad, som du vælger at putte…

  17. Mange mangler vitaminer og mineraler

    Mange mangler vitaminer og mineraler. Det er faktisk bekymrende hvor mange mennesker, der i dag mangler…

  18. Sådan undgår du tømmermænd

    Sådan undgår du tømmermænd. Årets sidste dag står for døren, og traditionen tro fejrer de fleste…

  19. Moderne mad kan give E vitaminmangel

    Moderne mad kan give E vitaminmangel viser et delresultat fra det store amerikanske NHANES studie. Resultatet…

  20. Hvorfor får vi kræft?

    Hvorfor får vi kræft? Det spørgsmål, er der faktisk ingen mennesker i hele verden, der kan…