Appetit på Livet – God bog om Diabetes

15 nov, 2014 | Bog-omtaler, Bøger og Kurser

god bog om diabetes

Brødrene Koch er velkendte for deres restauranter og deres gode og velsmagende mad. De er også kendte for deres første bog Gode Tanker, hvor de gav såvel viden som praktiske redskaber til håndtering af type II diabetes. Nu er de aktuelle med en ny bog om samme emne, den hedder Appetit på Livet, og den er skrevet i samarbejde med diætist Birgit Schelde.

Og lad mig sige med det samme, at det er virkelig gode opskrifter denne bog byder på. Jeg har allerede afprøvet den syltede julesalat, de bagte persillerødder med lakrids og løg med polenta. Og de kan varmt anbefales.

Nogle siger, at diabetes er verdens sundeste sygdom, for hvis du spiser efter stabilisering af dit blodsukker, så er det det allerbedste du kan gøre for dig selv. Jeg kender mange mennesker med diabetes, såvel type I som type II, der lever og spiser, så blodsukker og insulinniveauer er stabile, og de er topsunde. Denne mere teoretiske del, kan du også læse mere om i bogen. Mine varmeste anbefalinger.

Du kan købe bogen som e-bog her

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Madplan 2.0 – Sund, slank og vital på 3 uger

Madplan 2.0 – Sund, slank og vital på 3 uger

MADPLAN 2.0 - sund, slank og vital på 3 uger er en helt ny e-bog, der tilbyder dig viden, redskaber og indbydende opskrifter på sund og vitaliserende mad. Sammen med daglig bevægelse kan bogens råd og opskrifter hjælpe dig til et sundere, slankere og mere vitalt liv....

Boost dit immunforsvar på 3 dage – NY e-bog

Boost dit immunforsvar på 3 dage – NY e-bog

Få viden og redskaber til, hvordan du kan booste og styrke dit immunforsvar på kun 72 timer. Det er enkelt og velunderbygget, at tre dage på flydende mad kan starte dannelsen af nye immunforsvarsceller i tarmen, sænke inflammationsgraden i kroppens væv og hjælpe...

Hygge Godt — Fredagsslik med god samvittighed

Hygge Godt — Fredagsslik med god samvittighed

Har du også lyst til at få ny inspiration til hygge godt uden en masse tilsat sukker, så kan du hente god viden og inspiration i min nye e-bog, Hygge godt – fredagsslik med god samvittighed. Opskrifterne er enkle, de smager godt, og de frembringes enten helt uden...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Antiinflammatorisk madplan" (Værdi 99kr).

Du er blevet tilmeldt!