Fri for Allergi

8 mar, 2018 | Bog-omtaler, Bøger og Kurser

Fri for Allergi er en helt ny bog om allergi, der netop har set dagens lys. Og den er virkelig GOD. Bogen Fri for allergi er skrevet af Mette Bender og Søren Lange, der på kompetent, overskuelig og praktisk vis fører dig igennem mulige årsager samt naturlige behandlingsformer, hvis du lider af allergi.
Fri for allergi hjælper dig helt enkelt til at finde årsagerne til eksempelvis mavesmerter, ledsmerter, røde øjne samt til eventuel uoplagthed, eksem eller nedtrykthed. Bogen gennemgår de hyppigste allergener, og bogens forfattere har også velunderbyggede bud på, hvad du kan gøre via mad, urter, kosttilskud og meget andet. De har tillige udviklet en Allergikur, som styrker og beroliger immunforsvaret, så du er bedre rustet i forhold til eventuelle allergiske reaktioner.
I bogen kan du læse om histaminforgiftning, og hvordan du undgår det helt naturligt. Du kan læse om inflammation, og også her får du redksaber til mad, der dæmper inflammation i kroppens væv, og som dermed kan dæmpe smerter og irritation. Du kan blive klogere på årsager og behandling af fordøjelsesmæssige ubalancer og tarmproblemer. og meget, meget mere.
Her er masser af god viden at hente. Bogen er smuk, indbydende at læse og fyldt med praktiske råd og skønne opskrifter. Den er skrevet af mennesker, der ved, hvad de har med at gøre, og jeg giver den mine allervarmeste anbefalinger.
Fri For Allergi kan købes her HER
Var du tilfreds med denne bogomtale?  Så må du rigtig gerne klikke “Synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Grønkåls trøfler, der smager

Grønkåls trøfler, der smager

Grønkåls trøfler, der smager er lette at lave og superlækre. Prøv, her har jeg brugt frysetørret grønkål, det er sundt og nemt. Ingredienser til cirka 12 stk. (du kan selv justere størrelsen til større eller mindre) 200 g blandede mandler, valnødder og ristede...

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt tilfører ofte dybde og smag til dine retter, så de smager af mere. Vanilje er et både rigt og komplekst krydderi, der måske ikke i sig selv dominerer smagsmæssigt, men effekten af det er stor. Vanilje fremhæver dybden og smagen af de fleste...

Vaniljekranse – dejlig opskrift på vaniljekranse

Vaniljekranse – dejlig opskrift på vaniljekranse

Vaniljekranse hører julen til, og her finder du de skønneste vaniljekranse fra Louisa Lorang's dejlige bog Småkager. Louisa laver små vaniljekranse, så kan hun med sindsro spise flere, men også fordi dejen så er nemmere at styre. Ingredienser til cirka 80-100 små...

Gratis e-bogs pakke! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis mine e-bøger "Tyvstart dagen GRØNT", "Fastebogen" samt "Madplan 2.0".

Du er blevet tilmeldt!

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.