Kvinde – styrk din krop

kvinde - styrk din krop

Kvinde – styrk din krop er e-bogen til dig, der ønsker at leve sundt – uden for meget besvær og uden at give afkald på de gode ting i livet. Bogen indeholder enkle leveråd om mad og træning, hvor den sunde fornuft og uvildigheden går hånd i hånd med livsglæde, erfaring og videnskab. Det er enkle men effektive råd, der er lette at føre ud i livet.

Bogen er på 97 sider og bugner af lækre sunde opskrifter til dagens måltider, to trænings-programmer af Birgitte Nymann, og ikke mindst kort og præcis information om naturlig optimering af kvinders hormonelle balancer, knoglesundhed og bevarelse af en smuk hud livet igennem.

E-bogen Kvinde – styrk din krop kan downloades HER

Kunne du lide denne bogomtale af Kvinde – styrk din krop? så er du velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Du kan også dele artiklen, hvis du kender nogen, den kunne interessere, og husk også at tilmelde dig mit gratis månedlige nyhedsbrev med nyt om mad og sundhed.

Debat