Madplan – Sund aftensmad på (under) 30 minutter

4 apr, 2019 | Bøger og Kurser, Mine Bøger

MADPLAN er min helt nye bog, der er tænkt som inspiration til dig, der savner nye og sunde retter på middagsbordet.

Den giver redskaber både til at få overblik og til at komme igang med nye og sundere måltider. MADPLAN er både til dig, der lever alene og til jer, der lever flere sammen.

Jeg har valgt, at alle modtagere af Madforlivet nyhedsbrev kan downloade bogen helt GRATIS. Se hvordan, på linket herunder.

Gratis madplan med skabelon til hele ugen

I denne lille e-bog får du helt gratis:

  • Madplan med opskrifter til nem, hurtig og sund aftensmad til en uge
  • Gør-det-selv skabelon: Print det medfølgende skema og lav din egen Madplan — hver uge!
  • Masser inspiration til skønne retter og nye opskrifter på Madforlivet.com

[members_not_logged_in]

[gravityform id=”10″ title=”true” description=”true” ajax=”true” tabindex=”2345″]

[/members_not_logged_in]

[members_logged_in]

 

Download MADPLAN

[download id=”12413″ template=”collection”]

Ekstra

[download id=”12415″]

[download id=”12417″]

[download id=”12523″]

[/members_logged_in]

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Madplan 2.0 – Sund, slank og vital på 3 uger

Madplan 2.0 – Sund, slank og vital på 3 uger

MADPLAN 2.0 - sund, slank og vital på 3 uger er en helt ny e-bog, der tilbyder dig viden, redskaber og indbydende opskrifter på sund og vitaliserende mad. Sammen med daglig bevægelse kan bogens råd og opskrifter hjælpe dig til et sundere, slankere og mere vitalt liv....

Boost dit immunforsvar på 3 dage – NY e-bog

Boost dit immunforsvar på 3 dage – NY e-bog

Få viden og redskaber til, hvordan du kan booste og styrke dit immunforsvar på kun 72 timer. Det er enkelt og velunderbygget, at tre dage på flydende mad kan starte dannelsen af nye immunforsvarsceller i tarmen, sænke inflammationsgraden i kroppens væv og hjælpe...

Hygge Godt — Fredagsslik med god samvittighed

Hygge Godt — Fredagsslik med god samvittighed

Har du også lyst til at få ny inspiration til hygge godt uden en masse tilsat sukker, så kan du hente god viden og inspiration i min nye e-bog, Hygge godt – fredagsslik med god samvittighed. Opskrifterne er enkle, de smager godt, og de frembringes enten helt uden...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Antiinflammatorisk madplan" (Værdi 99kr).

Du er blevet tilmeldt!