Senest udgivet

  1. Userioes kritik af D vitaminanbefalinger

    Useriøs kritik af D vitaminanbefalinger

    Et nyt amerikansk studie om D vitamin har trukket overskrifter, også i Danmark. Der er tale om et 5 årigt randomiseret, kontrolleret (RCT) studie,  der har set på … Læs mere →

  2. Groent paalaeg - Gulerodspuré

    Grønt pålæg - Gulerodspuré

    Grønt pålæg – Gulerodspuré fra Kirsten Skaarups fantastiske bog Grønt Smørrebrød. Denne skønne gulerodspuré med løg og cashewnødder smager virkelig godt og er velegnet til såvel børn som voksnes … Læs mere →

  3. kommende foraeldre i urimeligt dilemma

    Kommende forældre i urimeligt dilemma

    Sundhedsstyrelsens konklusioner om, at gravide og ammende kvinder ikke bør være utrygge på deres børns vegne, selvom de har været udsat for PFAS, har vist sig at efterlade … Læs mere →

  4. fluorstoffer kan oege risikoen for hoejt blodtryk

    Fluorstoffer kan øge risikoen for højt blodtryk

    Et helt nyt forskningsresultat, offentliggjort juni 2022 i det medicinske tidsskrift Hypertension, udgivet af American Heart Association, viste, at kvinder med de højeste koncentrationer af PFAS fluorstoffer i … Læs mere →

  5. Forbyd Fluorstoffer NU

    Forbyd Fluorstoffer NU

    Langt om længe er der kommet fokus på de særdeles giftige flourstoffer, pesticidrester, svampemidler og de mange andre sundhedsskadelige stoffer, der nu har ødelagt vores grundvand og drikkevand … Læs mere →

  6. Rejsetips - god, glutenfri rejseinspiration

    Glutenfri rejsetips

    Her kan du finde gode tips til den glutenfri rejse. Det er ikke kun i Danmark, at flere og flere mennesker oplever bedring ved at spise mindre eller … Læs mere →

  7. Maend danner mere sulthormon, naar de solbader

    Mænd danner mere sulthormon, når de solbader

    Sulthormonet Grehlin øges blandt mænd, når de solbader, men det er ikke nødvendigvis skidt. Når vi solbader en dejlig sommerdag, så danner vi livsvigtige og hormonlignende D vitaminer, … Læs mere →

  8. Mangois på pind

    Mangois på pind

    Disse mango ispinde smager fantastisk dejligt, og kan også tilberedes med andre bær og frugter. Kun fantasien sætter grænser. Ved selv at lave dine is af gode og … Læs mere →

  9. Udvalgt af Anette

    Madplan 2.0 – Sund, slank og vital på 3 uger

    MADPLAN 2.0 – sund, slank og vital på 3 uger er en helt ny e-bog, der tilbyder dig viden, redskaber og indbydende opskrifter på sund og vitaliserende mad. … Læs mere →

  10. Broccoli pure

    Broccoli pure'

    Broccoli pure’. Broccoli er en super sund grønsag, og denne broccoli pure’ er let at tilberede og kan serveres på rugbrødsmaden, i sandwiches eller som cremet tilbehør til … Læs mere →

  11. Er kartofler sunde?

    Er kartofler sunde?

    Nu er det tid til nye kartofler, og du kan nyde de små delikate og faste knolde med allerstørste velbehag, også selvom du normalt holder dig fra stivelse, … Læs mere →

  12. Webinar - Boost dit immunforsvar på 3 dage

    Webinar - Boost dit immunforsvar på 3 dage

    Fik du ikke set webinaret ‘Boost dit immunforsvar på 3 dage’, så kan du se det hele lige HER Du kan høre mere om, hvordan du på kun … Læs mere →

  13. Groenne frikadeller

    Grønne frikadeller

    Grønne frikadeller er en genial spise og en suveræn måde, hvorpå såvel børn som voksne kan få flere sunde grøntsager indenbords. Denne opskrift på sunde, grønne frikadeller er let … Læs mere →

  14. Demens og D vitamin - ny forskning

    Demens og D vitamin - ny forskning

    Helt ny forskning fra University of South Australia har vist, at lave D vitamin niveauer øger risikoen for udvikling af demens. Tidligere har amerikanske forskere fundet samme sammenhæng, … Læs mere →

  15. Boost dit immunforsvar på 3 dage Udvalgt af Anette

    Boost dit immunforsvar på 3 dage - NY e-bog

    Få viden og redskaber til, hvordan du kan booste og styrke dit immunforsvar på kun 72 timer. Det er enkelt og velunderbygget, at tre dage på flydende mad kan … Læs mere →

  16. Tarm Booster Smoothie

    Tarm Booster Smoothie

    Lækker, cremet og fyldt med fibre og næring, det er betegnelsen for denne populære Tarm Booster smoothie. Den er elsket af både børn og voksne, og kan varmt anbefales.

  17. Prioriter aarstidens oekologiske raavarer

    Prioriter årstidens økologiske råvarer

    Mange spørger mig ofte, hvorfor det er så vigtigt at købe økologiske råvarer, om det ikke er godt nok bare at købe dansk frugt og grønt? Men også … Læs mere →

  18. Lad maden vaere din medicin - men er den det?

    Lad maden være din medicin - men er den det?

    Sådan sagde Hippokrates for mange år siden, men efterlever vi det fornuftige råd, eller lever vi i en helt omvendt verden? Som I ved, så er jeg stor … Læs mere →

  19. Opskrift paa Bone Broth - den bedste collagenrige suppe

    Opskrift på Bone Broth - den bedste collagenrige suppe

    Bone Broth er velsmagende, kraftfuld og næringsrig suppe, der er fyldt med opbyggende collagen og afgiftende glycin. Personligt har jeg altid Bone Broth i fryseren. Prøv den…

  20. Syv gode råd til mindre plastikforurening

    Her finder du syv enkle og gode råd, så du lettere kan forholde dig til forskellige typer af plastforurening, og til, hvordan du bedst undgår yderligere forurening. En … Læs mere →