Senest udgivet

  1. Kaaldolmere

    Kåldolmere - opskrift på kåldolmere med grønt fyld

    Kåldolmere er en fantastisk ret, der bringer tankerne tilbage til mormors mad. Dette er en opdateret og grøn version, der smager helt fantastisk godt og tilfører masser sunde fibre, smag og næring.

  2. Derfor er vitaminer og mineraler vigtigeDerfor er vitaminer og mineraler vigtige

    Derfor er vitaminer og mineraler vigtige

    Mikronæringsstoffer som vitaminer og mineraler er livsvigtige. Du kan ikke danne energi, enzymer, hormoner eller signalstoffer, hvis du bare mangler enkelte vitaminer eller mineraler. Vita betyder liv, og … Læs mere →

  3. Drop staniol og soelvpapir

    Drop staniol og sølvpapir

    Drop staniol og sølvpapir, for potentielt skadelige stoffer kan migrere til visse madvarer og forårsage såvel helbreds- som miljømæssig skade

  4. Loppefroeskaller

    Loppefrøskaller - hvad er loppefrøskaller eller Husk?

    Her kan du læse mere om loppefrøskaller eller Husk, og hvad det bruges til

  5. Blodsukkerbalance og groenne bananer?

    Blodsukkerbalance og grønne bananer?

    Kan grønne bananer være gode at spise ved blodsukkerubalance eller irritabel tarm?

  6. Aeble crumble muffins

    Æble crumble muffins

    Lækre, sprøde og supernemme glutenfri æble muffins med crumble på toppen.

  7. Blodsukkerbalance er vigtigt for din sundhed

    Blodsukkerbalance er vigtigt for din sundhed

    Lider du af ustabilt blodsukker eller type 2-diabetes, så læs med her, for den seneste nye forskning har vist, at ændringer af mad- og motionsvaner er særdeles effektive værktøjer.

  8. Tarmmikroberne styrer din sundhed

    Tarmmikroberne styrer din sundhed

    Bakterier og mikrober i tarmen kontrollerer 70% af dit immunforsvar og tarmmikroberne står for signalleringer til alle kroppens organer. Det kan derfor betale sig at optimere sin tarmbiota via mad og sund levevis hver eneste dag.

  9. De vaerste tarmskurke

    De værste tarmskurke og irritabel tarm

    Lider du af irritabel tarm, oppustethed eller andre fordøjelsesudfordringer, så velkommen i klubben af mere end en million danskere. Måske skyldes dine gener glutenholdig mad, vanskeligt fordøjelige proteiner, fibre eller kulhydratforbindelser som eksempelvis fruktaner? Her i artiklen finder du helt ny viden.

  10. antiinflammatorisk levevis

    Antiinflammatorisk levevis mod inflammatoriske sygdomme

    Det betaler sig at leve antiinflammatorisk, faktisk kan det have stor betydning for din livskvalitet, i særlig grad hvis du lider af sygdom i tarmene.

  11. Opskrift paa laekker selleri-appelsin salat

    Opskrift på lækker selleri-appelsin salat

    Den skønneste Selleri-appelsin salat, der er let at tilberede samt sund, frisk og lækker

  12. Kender du Kornets Hus?

    Kender du Kornets Hus?

    Kornets Hus er et forrygende smukt oplevelsessted nord for Hjørring. Huset tilbyder rundvisninger, bagekurser, historiske fortællinger samt en forrygende cafe, der serverer den lækreste mad. Alt er smukt, inde som ude. Kornets hus er i den grad et besøg værd.

  13. Din vigtigste sundhedsbeslutning - blodsukkerbalance

    Din vigtigste sundhedsbeslutning - blodsukkerbalance

    Den bedste beslutning du kan træffe i relation til din og dine kæres sundhed, er at leve blodsukker- og insulinstabiliserende. Det er ikke vanskeligt. Hvordan du gør, kan du læse om herunder.

  14. Glutenfri boller

    Glutenfri boller - opskrift på glutenfri boller med 5 ingredienser på 5 mínutter

    Super lette og sprøde glutenfri boller på fem minutter. Lettere bliver det ikke.

  15. Sunde tarme og ro i maven Udvalgt af Anette

    Sunde tarme og ro i maven - foredrag med Oluf Borbye Pedersen og Anette Harbech Olesen

    Her kan du se det populære foredrag om sunde tarme og ro i tarmene – Få en god mavefornemmelse – med Oluf Borbye Pedersen og Anette Harbech Olesen

  16. Massage er sundt

    Massage er sundt

    Massage er sundt, viser ny undersøgelse

  17. Stoej fra trafikken kan foraarsage demens

    Støj fra trafikken kan forårsage demens

    Bor og lever du i støj fra trafik eller andet, så kan det øge din risiko for at udvikle demens, viser ny dansk forskning

  18. Giftige fluorstoffer foerer til ufrivilligt ammestop

    Giftige fluorstoffer fører til ufrivilligt ammestop

    Helt ny forskning viser, at fluorstoffer fra imprægnerede møbler, tæpper, emballager, tøj og sko med mere kan påvirke hormonbalancen negativt, men også nybagte mødres evne til at amme deres nyfødte.

  19. Kong Kaal - groen smoothie med kaal

    Kong Kål - grøn smoothie med kål

    Lækker og frisk smoothie med kål og ananas. En perfekt kombination.

  20. Hvorfor taler sundhedsministeren aldrig om sundhed?

    Hvorfor taler sundhedsministeren aldrig om sundhed?

    Kirsten Skaarup stiller her det oplagte spørgsmål; Hvorfor taler sundhedsministeren aldrig om sundhed?