Senest udgivet

  1. Sunde bakterier i sunde tarme

    Sunde bakterier i sunde tarme

    Sunde bakterier i sunde tarme. De er bittesmå og usynlige, og højst sandsynligt skænker du dem ikke mange tanker. Men det skulle du måske. Jeg taler om de … Læs mere →

  2. Reflux, mavesyre og B12 vitamin

    Mere om reflux, mavesyre og B12

    Lider du af halsbrand, sure opstød eller smerter i den øverste del af maven, så kan du læse mere om reflux, mavesyre og B12 vitamin her. Flere og … Læs mere →

  3. Autoimmune sygdomme, dårlig fordøjelse og utæt tarm

    Autoimmune sygdomme, dårlig fordøjelse og utæt tarm kan hænge sammen. Autoimmune lidelser er sygdomme, hvor immunforsvaret reagerer modsat hensigten. I stedet for at beskytte os, så angriber immunforsvaret … Læs mere →

  4. Sund fordøjelse er nøglen til sundhed

    Sund fordøjelse er nøglen til sundhed, og vores fordøjelse er noget der helst bare skal fungere. Opstår der udfordringer med funktionen, så taler vi helst ikke om emnet, … Læs mere →

  5. fibre og irritabel tarm

    Fibre og irritabel tarm

    Fibre er vigtige, men det kan være nødvendigt at udvise påpasselighed i indtaget af fibre ved irritabel tarm. Fibre nærer vores tarm og binder blandt andet brugte østrogener … Læs mere →

  6. probiotika

    Probiotika må ikke fremover kaldes probiotika

    Siden december måned 2012 har det indenfor EU været forbudt at kalde probiotika for probiotika. Selvom udtrykket probiotika er en ældgammel latinsk-medicinsk betegnelse for mælkesyrekulturer, der rent faktisk … Læs mere →

  7. probiotika

    Probiotika - Klar besked om probiotika

    Betydningen af en sund tarmflora og tilstrækkeligt med gavnlige mælkesyrebakterier i tarmen er væsentlig. Forskningen har heldigvis også i de seneste år sat fokus på tarmsundheden, og resultaterne … Læs mere →

  8. Sundheden sidder i tarmen

    Mælkesyrebakterier har stor sundhedsmæssig betydning

    I studie efter studie afsløres det hvor afgørende vores mælkesyreflora i tarmen er for immunforsvarets evne til at beskytte os mod sygdom og for vores sundhed generelt. Alligevel … Læs mere →

  9. Børn og fordøjelsesproblemer

    Børn og fordøjelsesproblemer. Kender du et barn, der bøvler med fordøjelsen? Et barn, der lider af refluks, forstoppelse eller diarre,  der alle er symptomer eller signaler, der fortæller, … Læs mere →

  10. fordøjelse og kræft

    Fordøjelse og Kræft

    En sund tarm og en god fordøjelse er selve grundlaget for kropslig sundhed og balance. Tarmsystemet er også udgangspunktet for, at vi kan optage og anvende næringsstofferne fra … Læs mere →