Senest udgivet

  1. Omelet med blomkaal og persille

    Omelet med blomkål og persille

    Omelet med blomkål og persille. Omelet er nem og lækker hverdagsmad, når det skal gå lidt stærkt. Og har du lidt madrester fra dagen før, er dette en gylden … Læs mere →

  2. Let salat med boenner

    Let salat med bønner

    Let salat med bønner. Denne salat er let at lave, mættende og super velsmagende. Salaten er fyldt med grønne, sunde og nærende råvarer samt proteinrige bønner, og den … Læs mere →

  3. Vi spiser mindre koed

    Vi spiser mindre kød

    Vi spiser mindre kød. Kød fylder mindre og mindre på vores middagstallerkener, og det er umiddelbart en rigtig god og sund udvikling. Der er ingen tvivl om, at det … Læs mere →

  4. graeskarsuppe

    Græskarsuppe

    Græskarsuppe – opskrift på den bedste græskarsuppe. Græskarsuppe hører efteråret til, og det er en let, sund og velsmagende aftensmad. Du kan tilberede dobbeltportioner og fryse ned, så … Læs mere →

  5. boef uden koed

    Bøf uden kød

    Bøf uden kød. Har du prøvet en god vegetarbøf eller plantebøf? Her får du opskriften på vegetariske plantebøffer, der smager virkelig godt og er fantastisk lette at lave. … Læs mere →

  6. Roedbedesalat med quinoa og gedeost

    Rødbedesalat med quinoa og gedeost

    Rødbedesalat med quinoa og gedeost er en lækker og fyldig salat, der er let at tilberede. Du kan anvende en kombination af almindelige rødbeder, gule beder eller bolcherødbeder. … Læs mere →

  7. Sundt blodtryk paa 14 dage

    Sundt blodtryk på 14 dage

    Sundt blodtryk på 14 dage. Lægerne Jerk Langer og Jens Linnet har skrevet en bog om naturlige veje til et sundt blodtryk. Det vil utvivlsomt glæde de mange … Læs mere →

  8. Restaurant Moment - en rigtig god oplevelse

    Restaurant Moment – en rigtig god oplevelse. Har du lyst til en oplevelse udover det sædvanlige, så kan jeg varmt anbefale dig at tage på restaurant Moment, der ligger … Læs mere →

  9. Type 2 diabetes - spis dig fra type 2 diabetes

    Type 2 diabetes - spis dig fra type 2 diabetes

    Type 2 diabetes – spis dig fra type 2 diabetes. Type 2 diabetes er den hurtigst voksende sygdom i den vestlige verden. Tidligere ramte lidelsen primært ældre mænd, … Læs mere →

  10. Blomkaalssuppe med squash

    Opskrift på blomkålssuppe med squash

    Opskrift på blomkålssuppe med squash. Denne blomkålssuppe med squash er let og hurtig at tilberede, og den smager fantastisk godt. Du kan sagtens tilberede dobbeltportion, så du har … Læs mere →