Senest udgivet

  1. Sundt krydstogt

    Sundt krydstogt

    Sundt krydstogt. Da jeg først hørte om SeaDreams eventyrlige, eksklusive og ovenikøbet sunde krydstogter, satte jeg mig for at prøve det af. Jeg har ikke tidligere været på … Læs mere →

  2. Motioner efter din doegnrytme

    Motioner efter din døgnrytme

    Motioner efter din døgnrytme. Måske har du selv oplevet det, når du motionerer, men ny forskning peger på, at det øjensynligt ikke er ligegyldigt, hvornår på dagen, du dyrker … Læs mere →

  3. mere motion foerer ikke til oeget vaegttab

    Mere motion fører ikke til øget vægttab

    Mere motion fører ikke til højere vægttab. Motion er sundt, men hård motion er ikke nødvendigvis sundere. Nye studier indikerer, at kroppens kalorieforbrænding er nogenlunde konstant, og at moderat … Læs mere →

  4. Tab dig med matematik kuren

    Tab dig med matematik kuren. En helt ny slankekur har set dagens lys, og har du et ønske om at tabe et par kilo, så prøv at tab dig … Læs mere →

  5. urolige ben og nattesoevn

    Urolige Ben og Nattesøvn

    Urolige ben og nattesøvn. Min svigermor har i en del år lidt af uro i sine ben. Det har været til stor gene for hende, faktisk så meget, at … Læs mere →

  6. Sukker er skadeligt viser nyt studie

    Sukker er skadeligt viser nyt studie

    Sukker er skadeligt viser et helt nyt studie fra Københavns Universitets institut for idræt og ernæring. Instituttet har netop fået publiceret deres forskningsresultater i det videnskabelige tidsskrift The … Læs mere →

  7. Madforlivets Blodsukkerkur - gratis nyt e-kursus

    Madforlivets Blodsukkerkur - gratis nyt e-kursus

    Madforlivets Blodsukkerkur – gratis nyt e-kursus består af syv moduler, der sendes direkte til din computer igennem tre uger. Madforlivets Blodsukkerkur er til dig, der har et ønske … Læs mere →

  8. Kvinde - styrk dit immunforsvar

    Forskning, der viser, at du på kun tre dage kan styrke dit immunforsvar, forny dine immunforsvarsceller og dermed genvinde eller styrke kropslig vitalitet og balance. Kvinde – styrk … Læs mere →

  9. Antiinflammatorisk mad og kost

    Spis Antiinflammatorisk mad og kost. De fleste danskere går rundt med for høje inflammationsniveauer, og det kan være en tikkende bombe under indre sundhed og balance. Du kan … Læs mere →

  10. Groen yoghurt

    Grøn yoghurt

    Grøn yoghurt er en sund og velsmagende morgenmad, som også kan spises som mellemmåltid eller efter træning. Ved at tilsætte hampeproteinpulver opnår du et fuldtnærende og mættende måltid, … Læs mere →