Senest udgivet

  1. Kan forarbejdet mad goere dig syg og tyk? 

    Kan forarbejdet mad gøre dig syg og tyk?

    Kan forarbejdet mad gøre dig syg og tyk? En ny undersøgelse har set nærmere på, om forarbejdet mad gør os mere tilbøjelige til at overspise. Vi ved eksempelvis, at … Læs mere →

  2. Frugtjuice - pas paa dit indtag af frugtjuice

    Frugtjuice - pas på dit indtag af frugtjuice

    Frugtjuice – pas på dit indtag af frugtjuice. Måske nyder du gerne et glas appelsinjuice sammen med din morgenmad, men et nyt studie peger på, at det kan … Læs mere →

  3. Knibeoevelser er ogsaa for maend

    Knibeøvelser er også for mænd

    Knibeøvelser er også for mænd. Kvinder har fået ind med modermælken, hvor vigtigt der er med knibeøvelser. Men nu kan mændene godt begynde at lytte med, for knibeøvelser er … Læs mere →

  4. Fluorstoffer koster hvert aar menneskeliv

    Fluorstoffer koster hvert år menneskeliv

    Fluorstoffer koster hver år menneskeliv. Fluorerede stoffer findes i helt almindelige hverdagsprodukter, som vi omgiver os med hver dag. En helt ny rapport fra Nordisk Ministerråd slår fast, at … Læs mere →

  5. mere motion foerer ikke til oeget vaegttab

    Mere motion fører ikke til øget vægttab

    Mere motion fører ikke til højere vægttab. Motion er sundt, men hård motion er ikke nødvendigvis sundere. Nye studier indikerer, at kroppens kalorieforbrænding er nogenlunde konstant, og at moderat … Læs mere →

  6. Gigtsygdommen lupus kan skyldes bakterier i tarmen

    Gigtsygdommen lupus kan skyldes bakterier i tarmen

    Gigtsygdommen lupus kan skyldes bakterier i tarmen. Endnu et forskningsresultat peger på vigtigheden af en sund tarmbiota. Et nyt amerikansk studie sætter nemlig en bestemt type tarmbakterier, ”Ruminococcus gnavus,” … Læs mere →

  7. Middelhavskost er sundt

    Middelhavskost er sundt

    Middelhavskost er sundt. Vi har i mange år talt om den sunde Middelhavsmad. Nu er Middelhavskosten netop blevet kåret til den mest effektive slankekur her i Danmark. Desuden … Læs mere →

  8. Konfekt kugler

    Konfekt kugler

    Konfekt kugler med et let syrligt twist. Disse sunde og velsmagende konfekt kugler er lette at lave og vil glæde hele familien, enten til jul eller til en … Læs mere →

  9. Type 2 diabetes - spis dig fra type 2 diabetes

    Type 2 diabetes - spis dig fra type 2 diabetes

    Type 2 diabetes – spis dig fra type 2 diabetes. Type 2 diabetes er den hurtigst voksende sygdom i den vestlige verden. Tidligere ramte lidelsen primært ældre mænd, … Læs mere →

  10. Kokosolie - sundt eller usundt?

    Kokosolie – sundt eller usundt? Lad os få slået fast; vi mennesker har behov for fedt og allerbedst alle tre typer fedt; mættet fedt, monoumættet fedt og flerumættet fedt … Læs mere →