Magisk Modermælk. Modermælk er magisk. Til trods herfor opleves det, at færre og færre mødre ammer…

Tarmflora og vægttab. Helt ny forskning, foretaget af forskere fra Københavns universitet samt DTU Fødevareinstituttet viser,…

Rødbedesalat med Puy linser. Denne farverige og velsmagende rødbedesalat passer til en delikat frokost eller som…

Fordøjelsen – din 3. hjerne. Det er i høj grad din fordøjelse og sammensætningen af de…

Kost ved hjernerystelse. Kosten kan spille en afgørende rolle i forhold til at komme sig hurtigt…

Produktionen og salget af buræg styrtdykker. Hovedparten ad landets supermarkedskæder har måttet følge forbrugernes krav og…

Har du kræsne børn? Så læs med her, for kræsne børn kan lære at spise mere…

Spis Antiinflammatorisk mad og kost. De fleste danskere går rundt med for høje inflammationsniveauer, og det…

Spis dig sund i tomater. Tomater er sunde, og du kan med stor sundhedsfordel spise masser…

Salat med grillede jordbær. Denne skønne salat er fyldt med grillede jordbær og grønsager, og de…

Tang – den nye superfood. Tang er en fødevare, som du skal holde øje med, for efter…

Fisk – er det stadig en sund spise? Fisk, og især fede fisk, indeholder de livsvigtige…

Kokosolie – sundt eller usundt? Lad os få slået fast; vi mennesker har behov for fedt og…

Denne blomkålspizza smager fantastisk godt, pizzabunden er som navnet antyder lavet af blomkål. Det betyder, at…

Spagetti med valnøddesauce er en super lækker og let ret, hvor den sædvanlige kødsauce er erstattet…

Uvildighedens betydning i sundhedsdebatten er betragtelig og afgørende for, at vi som danskere kan have tillid…

Sri Lanka – maden og menneskene er en beretning om min rejse til Sri Lanka. Maden…

D vitamin kontrollerer dit immunforsvar. Det påviste forskeren Michael Holick, da han for femten år siden…

Acai bowl med chiafrø – opskrift på let og lækker morgenmad. Acai bowl med chiafrø er…

Sådan forebygger du høretab. Nedsat hørelse eller høretab er en invaliderende sygdom, som i USA i…