Kosttilskud indkøbsliste – Gaven til Maven
Indkøbsliste til mine foretrukne kosttilskud, inspireret af min bog “Gaven til Maven”
Her kan du finde mine foretrukne kosttilskud. De kan købes i helsekostforretninger og på nettet. Læs gerne mine anbefalinger i forhold til former, optagelighed og kvalitet på side 125 i min nye bog “Gaven til Maven”.
Denne indkøbsliste findes også i “Gaven til Maven”, men her kan du downloade din helt egen praktiske version af indkøbslisten.
Du kan downloade min indkøbsliste herunder:
[download id=”16688″]
Brug for hjælp til fordøjelsen og glutenfri inspiration? Jeg har udgivet en ny bog om tarmsundhed og glutenholdig mad
“Gaven til Maven” er min seneste bog om fordøjelsen og sammenhængene mellem irritabel tarm, oppustethed, diarré og andre udfordringer i tarmsystemet og så vores indtag af korn som hvede, rug og byg.
Løsningen kan være at leve glutenfrit. Bogen er et stort passionsprojekt, der har været undervejs i flere år og som udkommer på Politikens Forlag den 7. september 2021.
