Populære emner

Senest udgivet

  1. Hvornaar ordinerer laegen mad som medicin?

    Hvornår ordinerer lægen mad som medicin?

    Vi vil alle sammen gerne holde os sunde og raske hele livet, og vi vil noget så gerne have tillid til de læger og det sundhedsvæsen, der skal hjælpe os, hvis vi bliver syge. God og nærende mad er selve grundlaget for en sund krop, hvornår mon lægen begynder at ordinere mad som medicin?

  2. Jordbaer - verdens bedste jordbaer

    Jordbær – verdens bedste jordbær

    Jordbær er super sunde, og jeg kan kun på det varmeste anbefale, at du finder en økologisk gårdbutik og jordbæravler i dit område, og tager familien med derud. Det er en god og stor oplevelse at se, hvor maden kommer fra, og opleve at kvalitet og friskhed vitterlig har stor betydning, også når vi taler mad og afgrøder. Se links herunder og bor du andre steder i landet, så søg på Google efter økologiske jordbær og selvpluk eller køb.

  3. Koeb oekologiske clementiner

    Køb økologiske clementiner

    Clementiner, mandariner og andre citrusfrugter hører julen til, men konventionelle citrusfrugter sprøjtes rigtig meget, vel primært for at undgå svampe- og insektangreb. De konventionelle citrusfrugter overfladebehandles desuden med voks og kan indeholde det skadelige stof chlorpyrifos. Små børn er særligt udsatte. Køb derfor økologisk hver gang.

  4. Collagen

    Collagen - Madforlivet afprøver collagen

    Collagen findes i stor stil i vores hud, bindevæv, knogler og brusk, og faktisk er collagen en af de væsentligste komponenter til opretholdelse af struktur og fasthed i bindevævet. Hele tre fjerdedele af vores største organ; huden, består af collagen. Da collagenniveauerne falder med alderen, er snakken om collagen klart et aktuelt emne for mange af os over 30 år.

  5. Den bedste solcreme

    Den bedste solcreme. Jeg har i mange år ledt efter en ren og økologisk solcreme. Alga Maris er ubetinget den bedste solcreme, jeg har prøvet. Den er ny, … Læs mere →

  6. Body-scrub - hjemmelavet body-scrub creme

    Body-scrub – hjemmelavet body-scrub creme med kokossukker, olie og yoghurt naturel giver en fantastisk lækker, billig og effektiv body scrub creme. Sommer og sol rimer næsten på en … Læs mere →

  7. Kan man faa proteiner nok uden koed?

    Hypen om proteiner?

    Hypen om proteiner og kan man rent faktisk få proteiner nok uden kød? De fleste tænker nok stadig på kød som det første, når snakken falder på proteinkilder. … Læs mere →

  8. Forbudt sproejtemiddel fundet i frugt og groent

    Forbudt sprøjtemiddel fundet i frugt og grønt

    Forbudt sprøjtemiddel fundet i frugt og grønt i Danmark. Sprøjtemidlet chlorpyrifos er fundet i frugt og grønt i danske forretninger. Sprøjtemidlet har været forbudt i Danmark siden 2012, men … Læs mere →

  9. Sundheden sidder i tarmen

    Sundheden sidder i tarmen

    Sundheden sidder i tarmen, og en sund fordøjelse og tarmbiota kan være din nøgle til sundhed og indre balance. Det ene forskningsresultat efter det andet påviser sammenhænge imellem kvaliteten … Læs mere →

  10. Sundt krydstogt

    Sundt krydstogt

    Sundt krydstogt. Da jeg først hørte om SeaDreams eventyrlige, eksklusive og ovenikøbet sunde krydstogter, satte jeg mig for at prøve det af. Jeg har ikke tidligere været på … Læs mere →

  11. Danske plejehjem mangler varme haender

    Danske plejehjem mangler varme hænder

    Danske plejehjem mangler varme hænder. Det måtte Heather Smith konstatere, da hendes mor kom på plejehjem. Du kan læse Heather’s beretning om oplevelsen herunder. Medicinering af ældre på … Læs mere →

  12. Derfor skal du spise mange fibre

    Derfor skal du spise mange fibre

    Derfor skal du spise mange fibre. En undersøgelse har fornylig slået fast, at indtag af fiberrig mad kan reducere risikoen for tidlig død med op til 30%. Undersøgelsen blev … Læs mere →

  13. Spiser du ogsaa vitaminpiller?

    Spiser du også vitaminpiller?

    Spiser du også vitaminpiller hver dag? Måske i form af en multivitamin mineralpille? Så kan det betale sig at se nærmere på de mange nye produkter, der er … Læs mere →

  14. Ny soevnundersoegelse- Hvor meget soevn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for? Sover du fire, seks eller otte timer om natten, og hvordan reagerer din hjerne på den tid, du er … Læs mere →

  15. sild er ikke bare sild

    Sild er ikke bare sild

    Sild er ikke bare sild. Kan du også godt lide en sildemad, så læs med her, for efterhånden er udvalget af gammeldags modnede sild skrumpet voldsomt ind. De … Læs mere →

  16. Saadan faar dit barn kalk nok

    Sådan får dit barn kalk nok

    Sådan får dit barn kalk nok – også uden mælk. Kalk eller calcium er et særdeles vigtigt mineral. Særligt i barndommen er det vigtigt at få tilstrækkeligt, idet kalk  … Læs mere →

  17. ZAO - oekologisk og vegansk make-up

    ZAO - økologisk og vegansk make-up

    ZAO – økologisk og vegansk make-up. I min søgen efter gode, rene og økologiske make-up produkter af højeste kvalitet, fandt jeg Zao. Og jeg er virkelig begejstret. Produkterne er rene, … Læs mere →

  18. Osteporose - forebyg knogleskoerhed

    Osteoporose - forebyg knogleskørhed

    Osteoporose eller knoglesygdom er en sygdom, som vi kan gøre noget ved via vores valg af mad og livsstil samt via kosttilskud. Intet i kroppen er statisk, heller ikke knoglemassen, der hvis den får de rette byggestoffer, kan danne nye og stærke knogler hele livet. Læs med her

  19. slut med planteboef, burger og poelse

    Slut med plantebøf, -burger og -pølse

    Slut med plantebøf, -burger og -pølse? EU’s Landbrugsudvalg har besluttet, at det er slut med at kalde plantebaserede produkter for noget, der indeholder ord som bøf eller pølse. … Læs mere →

  20. Zinobel Organic Boost - cremer uden kemi

    Zinobel Organic Boost - cremer uden kemi

    Zinobel Organic Boost – cremer uden kemi. Min søde kosmetolog, Lone, fortalte mig om en ny serum, med så mange gode og naturlige ingredienser, at hun mente, at … Læs mere →

Søde sager uden sukker — jo, det kan man :)

‘Hygge Godt – Fredagsslik med god samvittighed’ er min nye e-bog med fokus på sukker. I bogen viser jeg, at det både kan være sjovt, let og velsmagende at lave sund hygge med gode råvarer — uden en masse sukker. Du vil mærke det på krop, vægt og humør.

Som medlem af Madforlivet får du lige nu halv pris på bogen:

Lige nu: Medlemspris kun 29,- kr.