Glutenfri pitabrød uden korn

7 aug, 2013 | Sunde Opskrifter, Sundt Brød og Bagværk

Her får du en opskrift på lækre glutenfri pitabrød, da de laves uden korn. De smager godt og passer fint enten som tilbehør til aftensmaden eller som en frokostret.

Disse glutenfri pitabrød er lette at bage og holder sig fint et par dage, hvis du f.eks. pakker dem i en plastpose.

Denne opskrift er udarbejdet af Jeanette Kjeldgaard, der bor i Ørestad sammen med sin kæreste og børn. Hendes store passion og hobby er at lave mad og udvikle nye opskrifter, vel at mærke opskrifter uden sukker, mælk og korn. Hun vil nemlig gerne inspirere andre til også at lave velsmagende lækker mad, hvor sundhed og nydelse går hånd i hånd. Jeanettes opskrift på glutenfri pitabrød var blandt finalisterne i MadforLivets store opskriftskonkurrence. 

Ingredienser til 4 stk glutenfri pitabrød

100 g mandler
4 spsk loppefrøskaller
1 tsk uraffineret salt
2 dl vand
25 g gammeldags kærnet smør

Fremgangsmåde – sådan forbereder og bager du dine glutenfri pitabrød

Blend mandler til mel og bland melet med loppefrøskaller og salt. Bring smør og vand i kog i en gryde. Afkøl lidt og tilsæt derefter melet. Rør med en grydeske til dejen er samlet og glat.

Anvend grydeskeen til at forme fire pitabrød på en bageplade og bag i ca. 20 min. ved 175 grader varmluft. Pitabrødene afkøles og serveres med dit yndlings fyld. Perfekt året rundt og til at have med på farten.

Anvend gerne økologiske ingredienser, så undgår du unødig kemi.

Andre glutenfri brød

Se f.eks. min opskrift på disse fremragende glutenfri boller.

Eller dette lækre, bløde glutenfri rugbrød.

Eller måske du er i humør til nemme glutenfri pølsehorn?

 

Var du tilfreds med denne opskrift? Klik meget gerne “Synes godt om” nedenfor.

Husk også at tilmelde dig mit månedlige nyhedsbrev med masser af opskrifter og inspiration til en sund livsstil. Det er helt gratis.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Artiskokhjerter på krydderurtecreme

Artiskokhjerter på krydderurtecreme

Artiskokhjerter på krydderurtecreme er en virkelig delikat, velsmagende og let ret, der kan serveres som forret eller tilbehør til middagen. Ingredienser til 4 personer som forret eller tilbehør 300 g artiskokhjerter (på glas, marinerede i olie) 100 g græsk yoghurt...

Grønsagsgryde – let og sund grønsagsret

Grønsagsgryde – let og sund grønsagsret

Grønsagsgryde er en let og sund grønsagsret, der passer som tilbehør til stort set alle former for grønne bøffer, frikadeller og kød. Ingredienser til 4 personer 1 squash 4 gulerødder 1 broccoli 2-3 rødbeder 1 rød eller gul peberfrugt 1 rødløg 2 persillerødder 2 fed...

Professorens rødbedekick – sund morgengrød

Professorens rødbedekick – sund morgengrød

Måske kan du lide juice med rødbede og ingefær? Denne kombination taget denne kombination til nye højder i en grød, der smager, har en flot, intens rød farve, og som indeholder masser af energi. Opskriften stammer fra Oluf Borbye Pedersen og Mette Mølbaks...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Boost dit immunforsvar ".

Du er blevet tilmeldt!