Brain Booster

Brain Booster

Denne Brain Booster smoothie indeholder sunde, gode fedtsyrer, gavnlige fibre og masser af antioxidanter og næringsstoffer. Den er nem at lave, og den smager fantastisk. Gi’ dig selv en Brain Booster, hvis du trænger til ny energi.

Ingredienser (2 personer)

1 avocado
2 håndfulde spinatblade (friske eller optøede)
1 æble
1 banan
1/2 agurk
1 stang bladselleri
1 skive ananas (kan udelades)
5 mandler
1 skive frisk ingefær
saft af 1/ citron

Fremgangsmåde:

Blend samtlige ingredienser, suppler eventuelt med isterninger, og Brain Booster er klar til servering.

Du kan tilsætte hvedegræssaft, hampeproteinpulver samt hampe- eller hørfrøolie, såfremt du ønsker, at Brain Booster skal udgøre et fuldtnærende måltid.

Var du tilfreds med denne opskrift? Så må du meget gerne klikke “Synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit månedlige nyhedsbrev med masser af opskrifter og inspiration til en sund livsstil. Det er helt gratis.

Debat