Ny opdateret e-bog Kolesterol kogebogen 2024🌟

Orange energi smoothie

21 apr, 2021 | Sunde Drikke og Smoothies, Sunde Opskrifter

Denne smoothie er super lækker og sprængfyldt med smag og energi. Orange energi smoothie er enkel at lave, og du kan skifte ud i ingredienserne, afhængig af årstid og indhold i køleskabet.

Ingredienser til 2 personer
1 banan
1 øko appelsin uden skræl
2 gulerødder, rengjorte og skåret i små stykker eller dampet (giver en mere homogen smoothie)
50 g havtorn bær (frosne) eller 10 g havtornflager (kan udelades)
1-2 dl Acido eller mandelmælk
1-2 tsk Energy fra High on Life (kan udelades)

Fremgangsmåde
Blend det hele til en homogen masse og drik straks.

Her kan du finde opskriften på Tarm Booster Smoothie
Her kan du finde opskriften på Tarmbakteriernes festmåltid

Var du tilfreds med denne opskrift på Orange energi smoothie? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Blodtryks Smoothie

Blodtryks Smoothie

Prøv denne skønne blodtryks smoothie, der nærer og smager og hjælper til et blodtryk i balance. Smoothien smager godt og er lækker, energigivende og super let at tilberede. Den er perfekt til morgenmad - on the go - eller efter træning. Ved at blende bær, frugt og...

Bagte rodfrugter med hummus

Bagte rodfrugter med hummus

Delikat og lækker middags- eller tilbehørsret med hummus, bagte rodfrugter og crunch. Den lune salat er let at tilberede og både smager og mætter. Ingredienser til 4 personer 1 lille Hokkaido græskar cirka 800 g 3 tivoli rødbeder cirka 250 g 6 spsk ekstra...

Ramsløg pesto

Ramsløg pesto

Ramsløg pesto er en delikat dressing, der kan tilføre smag og cremethed til dine retter. Ramsløg pesto kan også anvendes sammen med salater, i sandwiches, i kartoffelsalater eller ovenpå ægge- og tomatmadder. Ramsløg pesto smager godt, har skarphed og fylde, og er let...

Mere på madforlivet

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Antiinflammatorisk madplan" (Værdi 99kr).

Du er blevet tilmeldt!

Ved at tilmelde dig accepterede du vores privatlivspolitik.