Seneste indlæg

En passion for sund mad
Sund mad er min hjertesag. Jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for vores helbred og velvære. I mere end 15 år har jeg derfor blogget om mad og sundhed her på MadforLivet.com, hvor du nu kan få inspiration til et sundere liv gennem mere end 1000 opskrifter og artikler, helt gratis. God fornøjelse!
Bedste hilsner,
Sundt hjerte – sådan holder du dit hjerte sundt helt naturligt
Sundt hjerte – sådan holder du dit hjerte sundt helt naturligt. Det er muligt at holde dit…
Nitrat i drikkevandet kan gi’ kræft, viser ny forskning
Nitrat i drikkevandet kan gi’ kræft, viser ny forskning. Nitrat eller kvælstof, der anvendes i landbruget som…
Sund burger
Denne forrygende sunde burger kan serveres engang imellem, når trangen melder sig, eller når der skal…
Det danske drikkevand er forurenet af pesticider
Det danske drikkevand er forurenet af pesticider, og Miljøstyrelsen har slået alarm, for i de seneste…
Adaptogener – hvad er adaptogener?
Adaptogener – hvad er adaptogener? Adaptogener er det nye sort indenfor stress- og energibehandling, men hvad…
Sund mad til kloge tarme
Så er han her igen, Michael Mosley, og denne gang med en helt suveræn god bog,…
Ny forskning indenfor Alzheimer og demens
Ny forskning indenfor Alzheimer og demens viser interessante og brugbare resultater. Der forskes intenst i årsagerne…
Søvn og Spisevaner hænger sammen
Søvn og Spisevaner hænger sammen. En god nattesøvn betyder rigtig meget for din sundhed, for dit…
Sov godt smoothie
Sov godt smoothie smager ikke bare godt, den er også befordrende for en god nattesøvn, hvis…
Slut med danske særregler for kosttilskud, eller?
Slut med danske særregler for kosttilskud, eller? Vi har i Danmark igennem de seneste 11 år…
Urolige Ben og Nattesøvn
Urolige ben og nattesøvn. Min svigermor har i en del år lidt af uro i sine ben.…
Vægttab der holder hele livet
Vægttab der holder hele livet er en ny bog, skrevet af Jens-Christian Holm. Jens-Christian Holm er forskningsansvarlig…
Selleribøffer
Selleribøffer smager fantastisk godt, er lette at lave og tilfører masser af mæthed og fibre. Opskriften…
Fastelavnsboller – den bedste fastelavnsbolle
Fastelavnsboller – den bedste fastelavnsbolle – grovere, sundere og bedre. Denne opskrift på fastelavnsboller giver lækre,…
Migræne – ny viden om migræne
Migræne – ny viden om migræne. Ny viden om migræne viser vejen til bedre behandling. Migræne er…
D vitamin kontrollerer dit immunforsvar
D vitamin kontrollerer dit immunforsvar. Det påviste forskeren Michael Holick, da han for femten år siden…
Undgå influenza
Undgå influenza. Influenzaen hærger, mange lader sig vaccinere i forhåbningen om at undgå at blive syge,…
Fiberboller uden mel – glutenfri og mælkefri
Fiberboller uden mel – glutenfri og mælkefri. Disse geniale boller er superlækre, fiberrige, velsmagende og mættende.…
Kronisk træthedssyndrom – accept, årsag og behandling
Kronisk træthedssyndrom – accept, årsag og behandling. Der findes dobbelt så mange mennesker på verdensplan, der…
Detox eller forårsfaste?
Detox eller forårsfaste? De gode undskyldninger står i kø i denne mørke og kolde tid. Vi…