Børn og vægttab kan være en udfordrende kombination, men overlæge Jens-Christian Holm har udviklet en metode,…

Magisk Modermælk. Modermælk er magisk. Til trods herfor opleves det, at færre og færre mødre ammer…

Tarmflora og vægttab. Helt ny forskning, foretaget af forskere fra Københavns universitet samt DTU Fødevareinstituttet viser,…

Tang og fucoidan. De fleste danskere ved, at tang er en sund fødevare, men der er…

Motion i en travl hverdag kan være en udfordring, men blot det at rejse sig op…

Æbler er sunde, og lige nu er æblesæsonen over os. Jeg har sat mig for at…

Fordøjelsen – din 3. hjerne. Det er i høj grad din fordøjelse og sammensætningen af de…

Havtorn – Nordens citroner, det kaldes de gule bær på grund af deres høje indhold af…

Hvad er lycopen? Lycopen er det stof, der farver blandt andet tomater røde. Lycopen er også…

Pesticider i drikkevandet. Vi tror det ikke, for vi danskere er nærmest blevet hjernevaskede i overbevisningen…

Kost ved hjernerystelse. Kosten kan spille en afgørende rolle i forhold til at komme sig hurtigt…

Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for? Sover du fire, seks eller otte timer…

Økologi gavner samfundsøkonomien. Det viser et helt nyt beregningsprogram. Økologisk avl og drift er ikke blot til…

Har du kræsne børn? Så læs med her, for kræsne børn kan lære at spise mere…

Danskerne er vilde med økologi. Økologiske fødevarer er populære som aldrig før, og danskerne har i…

Halsbrand – værd at vide om halsbrand og sure opstød. De fleste af os kender det…

Kaffe – er kaffe sundt? Det er et godt spørgsmål, i særdeleshed fordi vi i Danmark…

Spis Antiinflammatorisk mad og kost. De fleste danskere går rundt med for høje inflammationsniveauer, og det…

Antibiotika – nedsæt forbruget nu! Antibiotika kan redde dit liv, men det kan faktisk også bevirke…

Gode alternativer til sodavand og saft. Når det er sommer og varmt, så kan indtaget af sodavand…