Danskerne er de mest stressede

3 mar, 2011 | Viden og Forskning

En helt ny undersøgelse fra OECD viser, at danskerne er de mest mentalt stressede og nedslidte borgere i EU. ”Det er en ekstremt bekymrende udvikling, fordi vi ikke kun ser, at et stigende antal falder ud af arbejdsmarkedet. Vi ser samtidig, at det sker for stadigt yngre mennesker. Hvor de typisk mentalt slidte var omkring 55 år tidligere, så er de i dag lige under 50 år”, siger Christopher Prinz, fra OECD og forfatter til rapporten, til Berlingske.
Det betyder, at der er stort behov for at se nærmere på det arbejdsmiljø vi omgiver os med mange timer dagligt. Vi skal være afklarede omkring mail- og mobiltelefon trafik, og de øgede krav, denne trafik har pålagt os. Mange medarbejdere står til rådighed i hovedparten af døgnets timer, også under ferier og i week enderne. Det er ikke holdbart. Tidligere havde vi ro til tanker og overvejelser, når vi skulle transporteres fra et sted til et andet. Sådan er det ikke idag, Mobiltelefonens tyranni skal ikke underkendes, for den gør, at vi har vanskeligt ved at finde den ro, der er nødvendig som modvægt til dagligdagens stress. Det kræver en kulturændring på danske virksomheder, og jo før vi kommer igang des bedre. Føler du dig stresset, så opsæt dine grænser for, hvornår du besvarer, og hvornår du tager dig tid til ro.
Danmark er et videnssamfund og vi skal leve at viden og innovation i fremtiden. Derfor er det nødvendigt for Danmarks fremtidige vækst, at der skabes så gode arbejdsmiljøer- og vilkår, at medarbejderne ikke nedslides tidligt, men derimod motiveres til et langt arbejdsliv til gavn for Danmarks fremtid.
Se også mine blogindlæg om danskernes høje indtag af lykkepiller.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

72 timers faste kan være gavnligt, viser ny forskning

72 timers faste kan være gavnligt, viser ny forskning

For cirka ti år siden skrev jeg en e-bog om faste. Det var i forbindelse med offentliggørelsen af et dengang nyt og ret interessant forskningsresultat, der viste, at mus, der blev udsat for 72 timers let faste (flydende mad), blandt andet begyndte at producere nye...

Nyt studie: Sådan øger kvinder deres muskelmasse effektivt

Nyt studie: Sådan øger kvinder deres muskelmasse effektivt

Kvinder oplever med alderen ofte et hurtigere fald i muskelmasse- og styrke end tilfældet er med mænd. Dette fald hos kvinder relateres blandt andet til dalende østrogenniveauer, og det kan også hyppigt føre til dalende kondition og nedsat livskvalitet. Heldigvis...

NAD+ – stoffet, der kan holde dig sund og vital

NAD+ – stoffet, der kan holde dig sund og vital

I dette indlæg skal vi kigge nærmere på stoffet NAD+ og dets funktion, herunder særligt hvordan det potentielt kan forhale aldringsprocessen, afhjælpe inflammation og høje kolesterolniveauer og forbygge aldersrelaterede sygdomme. Vi lever længere og længere, og vores...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Antiinflammatorisk madplan" (Værdi 99kr).

Du er blevet tilmeldt!