Populære emner

Senest udgivet

  1. Mine bedste sparetips

    Mine bedste sparetips

    Priserne på fødevarer, brændstof og energi stiger, og det tærer på vores månedlige rådighedsbeløb. Gode spareråd er derfor i høj kurs, og det er skønt at opleve, hvordan … Læs mere →

  2. Omega 3 mod inflammation

    Omega 3 mod inflammation

    Omega 3 er afgørende for vores sundhed og velbefindende, og udover livsvigtige funktioner varetager omega 3 også en reduktion af skadelig inflammation i kroppen. Vi kan ikke selv … Læs mere →

  3. Fedt optages og anvendes forskelligt

    Fedt optages og anvendes forskelligt

    Fedt anvendes forskellige steder i kroppen. Noget anvendes til forbrænding, men andet anvendes til andre og mere udsøgte funktioner i organismen. De indgår blandt andet i opretholdelsen af … Læs mere →

  4. Omega 3 - saadan faar du de bedste kilder hver dag

    Omega 3 - sådan får du de bedste kilder hver dag

    Jeg har, som mange af jer ved, i mange år interesseret mig for gode kilder til det sunde fedt, ikke mindst gode kilder til omega 3, som mange … Læs mere →

  5. Overvaegt og hormonforstyrrende kemi

    Overvægt og hormonforstyrrende kemi

    Overvægt, vægttab og hormonforstyrrende kemi. Overvægt er et stigende problem blandt såvel børn som voksne, og mens lægerne bekæmper hinanden i forhold til, hvem der har de mest … Læs mere →

  6. Syv gode raad til sunde knogler

    Syv gode råd til sunde knogler

    Her finder du syv gode råd til sunde knogler. Du kan nemlig selv hjælpe dine knogler til at blive sunde og stærke. Læs med her hvordan. Danmark har … Læs mere →

  7. Ny forskning om kaffe

    Ny forskning om kaffe - kaffe er sundt for de fleste

    Endnu et studie understøtter vores viden om, at 1-2 kopper kaffe om dagen under de rette omstændigheder kan påvirke både sundhed og livslængde positivt. Det seneste studie, baseret … Læs mere →

  8. vagus nerven og stress

    Vagus nerven og stress

    Det kan betale sig at kende til Vagus nerven, for den kan have stor betydning for din håndtering af stress. Vagus nerven eller den 10. hjernenerve har blandt andet betydning for din evne til at kunne slappe af.

  9. Userioes kritik af D vitaminanbefalinger

    Useriøs kritik af D vitaminanbefalinger

    Et nyt amerikansk studie om D vitamin har trukket overskrifter, også i Danmark. Der er tale om et 5 årigt randomiseret, kontrolleret (RCT) studie,  der har set på … Læs mere →

  10. Tid til D vitamintilskud

    Tid til D vitamintilskud

    Tid til D vitamintilskud. Mangel på D vitamin kan nemlig øge risikoen for udvikling af en lang række sygdomme, og et studie, foretaget af Statens Seruminstitut og Kræftens Bekæmpelse har afsløret, at mange af os danskere mangler det livsvigtige, fedtopløselige D3 vitamin om vinteren.

  11. Hvornaar ordinerer laegen mad som medicin?

    Hvornår ordinerer lægen mad som medicin?

    Vi vil alle sammen gerne holde os sunde og raske hele livet, og vi vil noget så gerne have tillid til de læger og det sundhedsvæsen, der skal hjælpe os, hvis vi bliver syge. God og nærende mad er selve grundlaget for en sund krop, hvornår mon lægen begynder at ordinere mad som medicin?

  12. kommende foraeldre i urimeligt dilemma

    Kommende forældre i urimeligt dilemma

    Sundhedsstyrelsens konklusioner om, at gravide og ammende kvinder ikke bør være utrygge på deres børns vegne, selvom de har været udsat for PFAS, har vist sig at efterlade … Læs mere →

  13. fluorstoffer kan oege risikoen for hoejt blodtryk

    Fluorstoffer kan øge risikoen for højt blodtryk

    Et helt nyt forskningsresultat, offentliggjort juni 2022 i det medicinske tidsskrift Hypertension, udgivet af American Heart Association, viste, at kvinder med de højeste koncentrationer af PFAS fluorstoffer i … Læs mere →

  14. Forbyd Fluorstoffer NU

    Forbyd Fluorstoffer NU

    Langt om længe er der kommet fokus på de særdeles giftige flourstoffer, pesticidrester, svampemidler og de mange andre sundhedsskadelige stoffer, der nu har ødelagt vores grundvand og drikkevand … Læs mere →

  15. Rejsetips - god, glutenfri rejseinspiration

    Glutenfri rejsetips

    Her kan du finde gode tips til den glutenfri rejse. Det er ikke kun i Danmark, at flere og flere mennesker oplever bedring ved at spise mindre eller … Læs mere →

  16. Maend danner mere sulthormon, naar de solbader

    Mænd danner mere sulthormon, når de solbader

    Sulthormonet Grehlin øges blandt mænd, når de solbader, men det er ikke nødvendigvis skidt. Når vi solbader en dejlig sommerdag, så danner vi livsvigtige og hormonlignende D vitaminer, … Læs mere →

  17. Mere uafhaengig forskning

    Mere uafhængig forskning, tak

    Troværdighed er en uundværlig følgesvend, når det gælder noget så alvorligt som vores forskning, men vores forskere er pressede af industrielle interesser, og Danmark er i en ny rapport placeret på en 24. plads ud af 28 mulige, når det handler om forskerfrihed. Det må og skal vi have rettet op på.

  18. Er kartofler sunde?

    Er kartofler sunde?

    Nu er det tid til nye kartofler, og du kan nyde de små delikate og faste knolde med allerstørste velbehag, også selvom du normalt holder dig fra stivelse, … Læs mere →

  19. Webinar - Boost dit immunforsvar på 3 dage

    Webinar - Boost dit immunforsvar på 3 dage

    Vil du styrke dit immunforsvar på blot 3 dage? Lær alt, du skal vide, i webinaret ‘Boost dit immunforsvar på 3 dage’, som du kan se lige HER … Læs mere →

  20. Demens og D vitamin - ny forskning

    Demens og D vitamin - ny forskning

    Helt ny forskning fra University of South Australia har vist, at lave D vitamin niveauer øger risikoen for udvikling af demens. Tidligere har amerikanske forskere fundet samme sammenhæng, … Læs mere →