Retrokuren – Fantastisk ny bog af Susy Grundahl

24 okt, 2013 | Bog-omtaler, Bøger og Kurser

Jeg havde været ude at rejse, og da jeg kom hjem, lå der en spændende pakke til mig. Den viste sig at indeholde Susy Grundahls bog Retrokuren. Ved første mulige lejlighed fik jeg mig sat godt til rette med en god kop te og Susys bog, og jeg slap den ikke før jeg var færdig. Bogen er nemlig sprængfyldt med livsvisdom, dedikation til den sunde levevis og hjertevarme. Den er en fornøjelse at læse, og udover at bogens indhold er smukt og brugbart, så er alle detaljer ved bogens udformning gennemtænkt og æstetisk smukke. Man mærker Susys kvalitetsstempel på alle detaljer i bogen, og det gør oplevelsen til noget ganske særligt.

Bogen giver redskaber, tips og opskrifter til en uges selvforkælelse og udrensning. Og den bevæger sig ind på alle områder, så det er såvel indre som ydre rengøring, der bliver taget fat på. Nænsomt og kærligt, så alle kan være med. Der anvendes god mad og god visdom i bogens anbefalinger, og derfor bliver det på intet tidspunkt fanatisk, næsten tværtimod. Og det er for mig en kvalitet.

Det var en fornøjelig, smuk og dejlig oplevelse at læse Retrokuren, og der var mange ting, som var nye for mig, eller som jeg helt havde glemt, der blev genopfrisket. Således inspireret, kastede jeg mig også fluks over nogle af bogens mange opskrifter. Min favorit er og bliver ingefærshot med pebermynteblade, og jeg har drukket den næste hver dag siden.

Du kan købe Retrokuren på Saxo.com som e-bog ved at klikke her.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Grønkåls trøfler, der smager

Grønkåls trøfler, der smager

Grønkåls trøfler, der smager er lette at lave og superlækre. Prøv, her har jeg brugt frysetørret grønkål, det er sundt og nemt. Ingredienser til cirka 12 stk. (du kan selv justere størrelsen til større eller mindre) 200 g blandede mandler, valnødder og ristede...

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt tilfører ofte dybde og smag til dine retter, så de smager af mere. Vanilje er et både rigt og komplekst krydderi, der måske ikke i sig selv dominerer smagsmæssigt, men effekten af det er stor. Vanilje fremhæver dybden og smagen af de fleste...

Vaniljekranse – dejlig opskrift på vaniljekranse

Vaniljekranse – dejlig opskrift på vaniljekranse

Vaniljekranse hører julen til, og her finder du de skønneste vaniljekranse fra Louisa Lorang's dejlige bog Småkager. Louisa laver små vaniljekranse, så kan hun med sindsro spise flere, men også fordi dejen så er nemmere at styre. Ingredienser til cirka 80-100 små...

Gratis e-bogs pakke! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis mine e-bøger "Tyvstart dagen GRØNT", "Fastebogen" samt "Madplan 2.0".

Du er blevet tilmeldt!

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.