Retrokuren – Fantastisk ny bog af Susy Grundahl

24 okt, 2013 | Bog-omtaler, Bøger og Kurser

Jeg havde været ude at rejse, og da jeg kom hjem, lå der en spændende pakke til mig. Den viste sig at indeholde Susy Grundahls bog Retrokuren. Ved første mulige lejlighed fik jeg mig sat godt til rette med en god kop te og Susys bog, og jeg slap den ikke før jeg var færdig. Bogen er nemlig sprængfyldt med livsvisdom, dedikation til den sunde levevis og hjertevarme. Den er en fornøjelse at læse, og udover at bogens indhold er smukt og brugbart, så er alle detaljer ved bogens udformning gennemtænkt og æstetisk smukke. Man mærker Susys kvalitetsstempel på alle detaljer i bogen, og det gør oplevelsen til noget ganske særligt.

Bogen giver redskaber, tips og opskrifter til en uges selvforkælelse og udrensning. Og den bevæger sig ind på alle områder, så det er såvel indre som ydre rengøring, der bliver taget fat på. Nænsomt og kærligt, så alle kan være med. Der anvendes god mad og god visdom i bogens anbefalinger, og derfor bliver det på intet tidspunkt fanatisk, næsten tværtimod. Og det er for mig en kvalitet.

Det var en fornøjelig, smuk og dejlig oplevelse at læse Retrokuren, og der var mange ting, som var nye for mig, eller som jeg helt havde glemt, der blev genopfrisket. Således inspireret, kastede jeg mig også fluks over nogle af bogens mange opskrifter. Min favorit er og bliver ingefærshot med pebermynteblade, og jeg har drukket den næste hver dag siden.

Du kan købe Retrokuren på Saxo.com som e-bog ved at klikke her.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Madplan 2.0 – Sund, slank og vital på 3 uger

Madplan 2.0 – Sund, slank og vital på 3 uger

MADPLAN 2.0 - sund, slank og vital på 3 uger er en helt ny e-bog, der tilbyder dig viden, redskaber og indbydende opskrifter på sund og vitaliserende mad. Sammen med daglig bevægelse kan bogens råd og opskrifter hjælpe dig til et sundere, slankere og mere vitalt liv....

Boost dit immunforsvar på 3 dage – NY e-bog

Boost dit immunforsvar på 3 dage – NY e-bog

Få viden og redskaber til, hvordan du kan booste og styrke dit immunforsvar på kun 72 timer. Det er enkelt og velunderbygget, at tre dage på flydende mad kan starte dannelsen af nye immunforsvarsceller i tarmen, sænke inflammationsgraden i kroppens væv og hjælpe...

Hygge Godt — Fredagsslik med god samvittighed

Hygge Godt — Fredagsslik med god samvittighed

Har du også lyst til at få ny inspiration til hygge godt uden en masse tilsat sukker, så kan du hente god viden og inspiration i min nye e-bog, Hygge godt – fredagsslik med god samvittighed. Opskrifterne er enkle, de smager godt, og de frembringes enten helt uden...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Antiinflammatorisk madplan" (Værdi 99kr).

Du er blevet tilmeldt!