Seneste indlæg

  1. sund mad anette harbech olesen

    En passion for sund mad

    Sund mad er min hjertesag. Jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for vores helbred og velvære. I mere end 15 år har jeg derfor blogget om mad og sundhed her på MadforLivet.com, hvor du nu kan få inspiration til et sundere liv gennem mere end 1000 opskrifter og artikler, helt gratis. God fornøjelse!

    Bedste hilsner,
    Anette

  2. Madforlivets Blodsukkerkur - gratis nyt e-kursus

    Madforlivets Blodsukkerkur – gratis nyt e-kursus

    Madforlivets Blodsukkerkur – gratis nyt e-kursus består af syv moduler, der sendes direkte til din computer…

  3. Havtorn – Nordens citroner

    Havtorn – Nordens citroner, det kaldes de gule bær på grund af deres høje indhold af…

  4. Opskrift paa salater i syltetoejsglas

    Opskrift på salater i syltetøjsglas

    Opskrift på salater i syltetøjsglas. Disse fantastiske salater kan tilberedes en dag, hvor du har god tid.…

  5. Blomkaalssuppe med squash

    Opskrift på blomkålssuppe med squash

    Opskrift på blomkålssuppe med squash. Denne blomkålssuppe med squash er let og hurtig at tilberede, og…

  6. Saenk dit blodtryk med roedbedesaft

    Sænk dit blodtryk med rødbedesaft

    Sænk dit blodtryk med rødbedesaft – helt naturligt. Rødbedesaft kan sænke dit blodtryk let og effektivt…

  7. Salat med roedbeder og brombaer

    Salat med rødbeder og brombær

    Salat med rødbeder og brombær og friske figner. En skøn, fyldig og velsmagende salat, der kan…

  8. Okseragout med groent

    Okseragout med grønt

    Okseragout med grønt er en velsmagende og skøn ragout med delikat rodfrugtmos. Okseragout er en lækker,…

  9. Lakseroulade med spinat

    Lakseroulade med spinat

    Lakseroulade med spinat, den bedste opskrift får du her. Lakseroulade er en let og virkelig velsmagende…

  10. En daglig gåtur er sundt

    En daglig gåtur er sundt, og en amerikansk undersøgelse, publiceret i det videnskabelige tidsskrift Circulation, har…

  11. Hvede – sundt eller usundt?

    Er indtag af hvede – sundt eller usundt? Vi spiser hvede som aldrig set tidligere i…

  12. Ekstrakt fra roede ris har kolesterolsaenkende effekt

    Ekstrakt fra røde ris har kolesterolsænkende effekt

    Ekstrakt fra røde ris har kolesterolsænkende effekt. Vidste du, at røde ris, der i øvrigt smager helt…

  13. uvildighedens betydning i sundhedsdebatten

    Uvildighedens betydning i sundhedsdebatten

    Uvildighedens betydning i sundhedsdebatten er betragtelig og afgørende for, at vi som danskere kan have tillid…

  14. Opskrift på burger – graesk variant

    Opskrift på burger – græsk variant

    Opskrift på burger – græsk variant. Prøv en anderledes og super lækker burger med tzatziki og…

  15. Opskrift på broccoli frikadeller med tomatsalat

    Opskrift på broccoli frikadeller med tomatsalat

    Opskrift på broccoli frikadeller med tomatsalat. Disse broccoli frikadeller er et hit. De smager ikke alene fantastisk…

  16. Opskrift på pirogger med groent

    Opskrift på pirogger med grønt

    Denne opskrift på pirogger med grønt er enkel at gå til, og piroggerne er vegetariske og…

  17. Opskrift på sund rugsandwich med avokado

    Opskrift på sund rugsandwich med avocado

    Denne opskrift på sund rugsandwich med avocado smager fantastisk godt og kan tilberedes i forvejen.  Sunde rugsandwich…

  18. D vitamin er et solskinsvitamin

    D vitamin er et solskinsvitamin

    D vitamin er et solskinsvitamin. Et studie, offentliggjort i tidsskriftet Journal of Internal Medicine, viser, at solbadning…

  19. Overvaegt - er det noget i maden?

    Overvægt – er det noget i maden?

    Overvægt – er det noget i maden? Tal fra Sundhedsstyrelsen viser, at mere end halvdelen af…

  20. Infused water med kiwi og basilikum

    Infused water med kiwi og basilikum

    Infused water med kiwi og basilikum. Her finder du opskriften på Infused water med kiwi og…

  21. Infused water - vand med vitaminer

    Infused water – vand med vitaminer

    Infused water – vand med vitaminer er det nye sort. Det er vigtigt at drikke tilstrækkeligt…

  22. Squashspagetti

    Squashspagetti

    Squashspagetti. Det er let og lækkert at lave spagetti af dine squash. Det er også sundt med…