Savner du inspiration til lækker julemad? Så kan du downloade denne jule e-bog helt gratis. Jul...
Få årets julebog helt GRATIS
læs mere
Bøger og Kurser
Madplan 2.0 – Sund, slank og vital på 3 uger
MADPLAN 2.0 - sund, slank og vital på 3 uger er en helt ny e-bog, der tilbyder dig viden,...
Boost dit immunforsvar på 3 dage – NY e-bog
Få viden og redskaber til, hvordan du kan booste og styrke dit immunforsvar på kun 72 timer. Det...
Hygge Godt — Fredagsslik med god samvittighed
Har du også lyst til at få ny inspiration til hygge godt uden en masse tilsat sukker, så kan du...
Antiinflammatorisk madplan – e-bog
Høj grad af inflammation er en velkendt trussel mod vores sundhed og kan øge risikoen for...
Glutenfri Julemad – 24 opskrifter med og uden gluten
Glutenfri Julemad er min helt nye e-bog med inspiration og opskrifter til lækker, let og sund glutenfri mad i julen.
Glutenfri Julemad – 24 opskrifter med og uden gluten
Glutenfri Julemad er min helt nye e-bog med inspiration og opskrifter til lækker, let og sund glutenfri mad i julen.
NY BOG – “Gaven til Maven”
Bogen om fordøjelsen, tarmsundhed og glutenholdig mad
Sund aftensmad – ny, gratis e-bog
Sund, lækker og let aftensmad til hele familien. Hent inspiration til skønne måltider, der kan tilberedes både glutenfrit og mælkefrit – helt gratis
Fem sunde dage
Har du også lyst til mere energi og en lidt sundere levevis, så kan du lade dig inspirere af min...
Knoglesund — hele livet
Alt for mange kvinder og mænd over 50 år udvikler knogleskørhed. Vi har derfor behov for viden om, hvad vi selv kan gøre i relation til god mad og skræddersyet motion for at bevare sunde knogler – hele livet. Hvilke faktorer medvirker — og hvilke modvirker — sunde knogler? Derfor har jeg skrevet bogen Knoglesund – hele livet. Læs med her og hent inspiration til naturlige, knoglesunde tiltag.
Hygge Godt — Fredagsslik med god samvittighed
Har du også lyst til at få ny inspiration til hygge godt uden en masse tilsat sukker, så kan du...
‘Søvnhormonet’ Melatonin – optimer din søvn, vægt og livskvalitet
Min nye bog sætter fokus på betydningen af melatonin som et naturligt signalstof med stor...
Madplan – Sund aftensmad på (under) 30 minutter
MADPLAN er min helt nye bog, der er tænkt som inspiration til dig, der savner nye og sunde retter...
Grøn og Glad – på syv dage
Grøn og Glad - på syv dage hedder min helt nye e-bog, der giver dig viden og masser af inspiration...
Mad, Mening og Magiske øjeblikke
Mad, Mening og Magiske øjeblikke- spis, sov og tænk dig sund hedder min nye bog, og det er 256...
Kvinde – styrk dit immunforsvar
Forskning, der viser, at du på kun tre dage kan styrke dit immunforsvar, forny dine...
Din Optimale Vægt
Din Optimale Vægt er bogen til dig, der gerne vil tabe dig, og samtidig har lyst til at kende...
Kolesterolkogebogen
Kolesterol i balance. Følg Kolesterolkogebens fire trin til naturlig balancering af dine kolesterolniveauer.
Mad for Livet – mine allerbedste tips og opskrifter
Mad for Livet - mine allerbedste tips og opskrifter er en e-bog fyldt med inspirerende tips og...
Sunde, gode vaner
Sunde, gode vaner. Min nye e-bog hedder Sunde, gode vaner - gladere, slankere og mere energifyldt...
Glutenfri mad – suveræne opskrifter helt uden gluten
Glutenfri levevis vinder indpas, og mange føler sig bedre tilpas uden for meget gluten eller helt uden gluten og hvede i deres liv. Her kan du finde redskaber, viden og opskrifter til optimal og velsmagende glutenfri mad.
Hjernegod mad – spis dig til bedre hukommelse
Hjernegod mad giver dig viden og redskaber til via mad og levevis at optimere din hukommelse – hele livet.
MAD – kunsten at spise godt og leve sundt
MAD – Kunsten at spise godt og leve sundt er en kogebog, der er fyldt med inspirerende og sunde opskrifter, der gør god mad, tilberedt af de allerbedste råvarer til ren sundhed. Bogen er en hyldest til livet og til gode måltider.
Vores Jul
Vores Jul anno 2015 er en helt ny og opdateret jule e-bog med Claus Dalby, Sif Orellana og Anette...
Magnesium – det oversete mineral
Magnesium - det oversete mineral. Magnesium har afgørende betydning for muskelaktivitet,...
Mad mod Kræft
Mad mod Kræft indeholder mine allerbedste råd, opskrifter og erfaringer om kræft. Mad mod Kræft er...
Kvinde – styrk din krop
Kvinde - styrk din krop er e-bogen til dig, der ønsker at leve sundt – uden for meget besvær og...
Den glutenfri kogebog
Den glutenfri kogebog sætter fokus på glutenproblematikken og leverer revolutionerende, nye...