Sund Morgenmad

En sund morgenmad er den bedste start på dagen du kan give dig selv og dine nærmeste. Få inspiration til masser af spændende morgenmåltider, baseret på sunde ingredienser og gode råvarer. God fornøjelse!
Avocadodrøm – Sund morgenmad med Avocado
Avocadodrøm – Sund morgenmad med avocado hører til blandt mine absolutte favoritter om morgenen. Jeg kalder…
Mango yoghurt
Jeg blev inspireret til denne ret under en rejse til Sri Lanka, hvor vi fik mango…
Hjerte spinatbrød
Hjerte spinatbrød er en sød lille og velsmagende ret, som vil kunne sprede glæde på ethvert…
Acia bowl med chiafrø – opskrift på let og lækker morgenmad
Acai bowl med chiafrø – opskrift på let og lækker morgenmad. Acai bowl med chiafrø er…
Æg – grønne æg
Her kommer en opskrift på Æg – Grønne æg, der ikke bare ser indbydende ud, men…
Fiberpandekager med spinat
Fiberpandekager med spinat er lette at lave, og de smager godt både som morgenmad med skyr…
Klatkager
Klatkager er en lækker mundfuld af en god grødrest. Ingredienser til 4 stk 150 g kogt…
Avocado morgenmad
Denne Avocado morgenmad stødte jeg på under en rejse i Australien. Der var de vilde med…
Frittata æggemuffins
Disse frittata æggemuffins i fire forskellige variationer smager fantastisk godt. De kan serveres en søndag morgen…
Sund granola mysli
Sund granola mysli smager forrygende og gør morgenmåltidet let og sundt. Du kan lave en stor…
Sund Omelet – Opskrift på Sund Omelet
Sund Omelet – Opskrift på Sund Omelet egner sig perfekt til morgenmad, frokost eller let aftensmad.…
Sunde Mysliboller
Disse sunde mysliboller smager fantastisk. De er fiberrige og næringsrige og den tørrede frugt samt kanel…
Tarmbakteriernes festmåltid
Denne opskrift kalder jeg for Tarmbakteriernes festmåltid, fordi du med et sådant måltid giver de sunde…
Chiagrød med bær og frugt
Denne chiagrød med bær og frugt smager godt og er let at lave. Chiafrø er super…
Spinatpandekager
Grønne spinatpandekager smager fabelagtigt godt og er fyldt med salat og hummus. Du kan også fylde…
Hjemmelavet Nutella
Hjemmelavet Nutella er let at lave, og det smager godt. Denne hasselnødde/chokolade creme er fremstillet af…
Aroniabær marmelade
Aroniabær marmelade smager fantastisk godt, er næringsrigt og let at lave. Aroniabær er de mest næringsrige…
Rabarber syltetøj med orange og vanille
Denne opskrift på rabarber syltetøj med orange og vanille smager fantastisk og er let at lave.…
Hjemmelavet Mysli – Opskrift på Sund Hjemmelavet Mysli
Det er en rigtig god ide at lave sin egen grundmysli, så ved du, at du…
Morgenmads Muffins af Birgitte Nymann
Disse morgenmads muffins er lette at lave, de er sunde og smager fantastisk godt. Denne opskrift…