Sund Morgenmad

  1. En sund morgenmad er den bedste start på dagen du kan give dig selv og dine nærmeste. Få inspiration til masser af spændende morgenmåltider, baseret på sunde ingredienser og gode råvarer. God fornøjelse!

  2. Melorme mysli med skyr

    Melorme mysli med skyr

    Melorme mysli med skyr lyder måske grænseoverskridende, men det smager faktisk godt, og der er ingen…

  3. Pandekager med smag

    Pandekager med smag

    Pandekager med smag. Disse pandekager er lette og super lækre. De er også helt uden gluten.…

  4. Super granola

    Super granola

    Super granola fra Wolgan Valley. Denne fantastiske granola fik jeg serveret, da jeg gæstede det skønne…

  5. Groen yoghurt

    Grøn yoghurt

    Grøn yoghurt er en sund og velsmagende morgenmad, som også kan spises som mellemmåltid eller efter…

  6. Tarmbakteriernes festmåltid

    Denne opskrift kalder jeg for Tarmbakteriernes festmåltid, fordi du med et sådant måltid giver de sunde…

  7. Avocadodrøm - Sund morgenmad med Avocado

    Avocadodrøm – Sund morgenmad med Avocado

    Avocadodrøm – Sund morgenmad med avocado hører til blandt mine absolutte favoritter om morgenen. Jeg kalder…

  8. Mango yoghurt

    Jeg blev inspireret til denne ret under en rejse til Sri Lanka, hvor vi fik mango…

  9. Hjerte spinatbrød

    Hjerte spinatbrød er en sød lille og velsmagende ret, som vil kunne sprede glæde på ethvert…

  10. Acia bowl med chiafrø – opskrift på let og lækker morgenmad

    Acai bowl med chiafrø – opskrift på let og lækker morgenmad. Acai bowl med chiafrø er…

  11. Æg – grønne æg

    Her kommer en opskrift på Æg – Grønne æg, der ikke bare ser indbydende ud, men…

  12. Fiberpandekager med spinat

    Fiberpandekager med spinat er lette at lave, og de smager godt både som morgenmad med skyr…

  13. Klatkager

    Klatkager er en lækker mundfuld af en god grødrest. Ingredienser til 4 stk 150 g kogt…

  14. Avocado morgenmad

    Denne Avocado morgenmad stødte jeg på under en rejse i Australien. Der var de vilde med…

  15. Frittata æggemuffins

    Disse frittata æggemuffins i fire forskellige variationer smager fantastisk godt. De kan serveres en søndag morgen…

  16. Sund granola mysli

    Sund granola mysli smager forrygende og gør morgenmåltidet let og sundt. Du kan lave en stor…

  17. Sund Omelet – Opskrift på Sund Omelet

    Sund Omelet – Opskrift på Sund Omelet egner sig perfekt til morgenmad, frokost eller let aftensmad.…

  18. Sunde Mysliboller

    Disse sunde mysliboller smager fantastisk. De er fiberrige og næringsrige og den tørrede frugt samt kanel…

  19. Chiagrød med bær og frugt

    Denne chiagrød med bær og frugt smager godt og er let at lave. Chiafrø er super…

  20. Spinatpandekager

    Grønne spinatpandekager smager fabelagtigt godt og er fyldt med salat og hummus. Du kan også fylde…

  21. Hjemmelavet Nutella

    Hjemmelavet Nutella er let at lave, og det smager godt. Denne hasselnødde/chokolade creme er fremstillet af…