Gul yoghurt

17 feb, 2025 | Sund Morgenmad

Gul yoghurt er en sund og velsmagende morgenmad, der kan passe fint til hele familien. Gul yoghurt er let at tilberede.

Ingredienser til 2 personer
1 clementin eller appelsin
1 mango
1 banan
Friskreven ingefær
1 spsk citronsaft
1 spsk Maca pulver

Topping
Hjemmelavet kerne mysli HER
Friske bær, stykker af clementin eller appelsin samt hakkede pistachienødder

 Fremgangsmåde
Blend ingredienserne til yoghurten og top med din favorit topping, frugt og friske bær.

Her kan du finde opskriften på Tarmbakteriernes festmåltid
Her kan du finde opskriften på Rød yoghurt
Her kan du få inspiration til antiinflammatorisk kost
Og her kan du se glutenfri opskrifter

Var du tilfreds med denne opskrift på Gul yoghurt? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Citrusfrugt salat

Citrusfrugt salat

Denne enkle, men velsmagende citrusfrugt salat kan du let lave til morgenmad eller som et lille mellemmåltid. Det er en frisk salat, der er fyldt med C-vitamin. Du kan med fordel spise salaten, srtaks den er tilberedt. Ingredienser 2 personer 2 appelsiner 1 grapefrugt...

Birchermysli

Birchermysli

Birchermysli er en fantastisk let, lækker og mættende morgenmad. Den hører til blandt favoritterne herhjemme og denne opskrift er både fiberrig og glutenfri.

Grøn havregrød

Grøn havregrød

Denne opskrift på grøn havregrød er en sund variant af den traditionelle havregrød. Her er tilsat gode fedtstoffer, der sammen med grønt og protein gør måltidet fuldtdækkende, mættende og blodsukkerstabiliserende. Opskriften stammer fra min bog Gaven til maven....

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis min e-bog "Tyvstart dagen GRØNT".

Du er blevet tilmeldt!