Opskrift på Sund Jordbærmarmelade

15 jul, 2011 | Sund Morgenmad, Sunde Opskrifter

Sund jordbærmarmelade er marmelade uden tilsat sukker. Den er superlet at lave, da marmeladen ikke skal varmes op, og du kan lave mindre portioner og opbevare dem på køl. Du kan anvende frosne eller friske jordbær, og smagen er frisk og delikat. Jordbærmarmeladen indeholder ikke sukker og har derfor begrænset holdbarhed på køl.

Ingredienser:

3 dl jordbær, friske eller frosne
1½ dl dadler (udblødes i vand i et par timer)
saften af ½ citron
1 tsk vanillepulver eller korn fra ½ stang

Fremgangsmåde:

Det hele blendes og hældes på et rengjort glas. Opbevares på køl. Anvend økologiske ingredienser, det smager bedre og så undgår du unødig kemi.

Du kan læse mere om hvorfor jordbær er sunde HER

Var du tilfreds med denne opskrift? Så er du velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Opskrift på sund julekonfekt

Opskrift på sund julekonfekt

Opskrift på let og sundere konfekt, der smager. Konfekten er helt uden gluten og med et minimum af sukker. Lav lækkerier til sund hygge.

Pebernødder – julens bedste opskrift

Pebernødder – julens bedste opskrift

Pebernødder - julens bedste opskrift på lækre, sprøde og velsmagende pebernødder. De er lette at bage og smager fantastisk. Pebernødder kan bages til jul og anvendes i kræmmerhuse, til julelege og som små overraskelser i madpakken i december. Ingredienser til cirka...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Boost dit immunforsvar ".

Du er blevet tilmeldt!