Hormon Booster Smoothie
Hormon Booster Smoothie er en delikat smoothie, fyldt med blodsukkerstabiliserende og opbyggende næringsstoffer.
Ingredienser 2 personer
1 æble
1 banan
1 dl blåbær eller andre bær
2 stilke afribbede grønkål eller 1 spsk. frysetørret grønkålsåulver
1 dl mandler eller mandelmælk
3-5 valnødder og/eller 1 spsk. græskarkerner
1/2 tsk vanillepulver
1 cm ingefærrod
1 skive citron med skal
Evt. 3-5 valnødder
og vand til justering af konsistens
Fremgangsmåde
Blend samtlige ingredienser til en homogen smoothie og juster konsistensen med vand.
Server straks.
Her kan du finde opskriften på Grøn smoothie med protein
Her kan du finde opskriften på Tarm Booster smoothie
Var du tilfreds med denne opskrift på Knoglesund smoothie? Så tilmeld dig gerne mit gratis nyhedsbrev og modtag nyt om forskning og spændende, sunde opskrifter hver uge.
