Glutenfri indkøbsliste – Gaven til Maven
Indkøbsliste til glutenfri meltyper og produkter, inspireret af min bog “Gaven til Maven”
I denne indkøbsliste kan du finde mine foretrukne glutenfri meltyper og produkter. De kan købes i helsekostforretninger og i mange supermarkeder. Husk at vælge de økologiske varianter af høj kvalitet, så undgår du uønskede sprøjterester med mere.
Denne indkøbsliste findes også i min nye bog “Gaven til Maven”, men her kan du downloade din helt egen praktiske version af indkøbslisten.
Du kan downloade min indkøbsliste herunder:
[download id=”16677″]
Brug for hjælp til fordøjelsen og glutenfri inspiration? Jeg har udgivet en ny bog om tarmsundhed og glutenholdig mad
“Gaven til Maven” er min seneste bog om fordøjelsen og sammenhængene mellem irritabel tarm, oppustethed, diarré og andre udfordringer i tarmsystemet og så vores indtag af korn som hvede, rug og byg.
Løsningen kan være at leve glutenfrit. Bogen er et stort passionsprojekt, der har været undervejs i flere år og som udkommer på Politikens Forlag den 7. september 2021.
