Stor lancering af nyt sødemiddel – Steviosid, men er det ikke bare gode, gamle Stevia?

4 mar, 2011 | Viden og Forskning

For et par år siden kunne vi frit købe sød Stevia i helsekostforretninger landet over for en yderst billig penge. Så blev det pludselig forbudt, og måtte nu kun sælges til ”udvortes brug”. Nu lanceres Steviosid, der betegnes som et banebrydende nyt sødemiddel, der vil få stor betydning for folkesundheden. Steviosid er sjovt nok stevia i ”ny indpakning” og til knap så billig en penge. Der er uden tvivl et par lobbyister, der har tjent deres penge hjem her, men når det så er sagt, så vil steviosid eller stevia uden tvivl få en stor og gavnlig effekt på folkesundheden, såfremt industrien erstatter sukkeret, det skadelige aspartam eller de mange andre kunstige sødemidler med steviosid.

Steviosid er som sagt sukkerstoffer udvundet fra planten stevia, der stammer fra Bolivia, hvor befolkningen i århundreder har anvendt den som sødemiddel. Stevia søder 400 gange mere end sukker og har et kalorieindhold på 0. Det geniale ved sukkerstofferne fra stevia planten er, at de ikke påvirker blodsukkeret.

Du kan derfor bruge den i madlavningen i stedet for sukker, det har en let lakridsagtig smag, så bager du en kage, hvor der normalt skal 100 g sukker i, ja så skal der kun en knivspids stevia eller steviosid i, og så et revet æble, lidt revet squash eller gulderod som ”fylder” for de 100 g. Du kan dyrke stevia i din urtehave.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

WHO foreslår forbud mod kunstige sødemidler

WHO foreslår forbud mod kunstige sødemidler

Kunstige sødemidler indgår hyppigt som populære alternativer til sukker i drikkevarer som sodavand og saftevand. De har i en årrække være markedsført som sunde erstatninger for sukker, men der er nu forskningsresultater, der fortæller os en anden historie. Indtag af...

Er dette regeringens definition på en forebyggende indsats?

Er dette regeringens definition på en forebyggende indsats?

For godt to års tid siden modtog jeg en opringning fra min daværende læge. Hun ville ud af det blå tilbyde mig en undersøgelse for knogleskørhed. Stor var min forundring, for mit generelle indtryk var, at hun havde voldsomt travlt. Jeg takkede pænt nej, men tænkte ved...

Coenzym Q10, kolesterol og åreforkalkning

Coenzym Q10, kolesterol og åreforkalkning

Å​reforkalkning er en temmelig udbredt sygdom i Danmark, og den hyppigste årsag til udvikling af hjertekarsygdomme. Åreforkalkning Åreforkalkning udvikler sig typisk ved, at kolesterol og andre fedtstoffer aflejres i blodårernes indre epitel. Denne plakopbygning...

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.