Stor lancering af nyt sødemiddel – Steviosid, men er det ikke bare gode, gamle Stevia?

4 mar, 2011 | Viden og Forskning

For et par år siden kunne vi frit købe sød Stevia i helsekostforretninger landet over for en yderst billig penge. Så blev det pludselig forbudt, og måtte nu kun sælges til ”udvortes brug”. Nu lanceres Steviosid, der betegnes som et banebrydende nyt sødemiddel, der vil få stor betydning for folkesundheden. Steviosid er sjovt nok stevia i ”ny indpakning” og til knap så billig en penge. Der er uden tvivl et par lobbyister, der har tjent deres penge hjem her, men når det så er sagt, så vil steviosid eller stevia uden tvivl få en stor og gavnlig effekt på folkesundheden, såfremt industrien erstatter sukkeret, det skadelige aspartam eller de mange andre kunstige sødemidler med steviosid.

Steviosid er som sagt sukkerstoffer udvundet fra planten stevia, der stammer fra Bolivia, hvor befolkningen i århundreder har anvendt den som sødemiddel. Stevia søder 400 gange mere end sukker og har et kalorieindhold på 0. Det geniale ved sukkerstofferne fra stevia planten er, at de ikke påvirker blodsukkeret.

Du kan derfor bruge den i madlavningen i stedet for sukker, det har en let lakridsagtig smag, så bager du en kage, hvor der normalt skal 100 g sukker i, ja så skal der kun en knivspids stevia eller steviosid i, og så et revet æble, lidt revet squash eller gulderod som ”fylder” for de 100 g. Du kan dyrke stevia i din urtehave.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

D-vitamin beskytter din hud og dig mod sygdom…

D-vitamin beskytter din hud og dig mod sygdom…

Lave D3-vitamin niveauer udgør en sundhedsmæssig udfordring, særligt i Danmark på denne tid af året, men også globalt. Herhjemme er det netop her om foråret, hvor allerflest ligger lavt på det livsvigtige D3-vitamin. Et nyere studie fra 2025, der havde til formål at...

Hormoner har også brug for vitaminer

Hormoner har også brug for vitaminer

Vi producerer mange forskelligartede signalstoffer og hormoner i vores væv og kirtler overalt i kroppen. De er helt og aldeles afhængige af en tilstrækkelig forsyning af både vitaminer og mineraler for at kunne producere signalstoffer og hormoner af høj kvalitet....

Værdien af en daglig gåtur

Værdien af en daglig gåtur

Løkke er under valgkampen blevet kendt for sine 10,000 daglige skridt, og faktisk er en daglig gåtur en helt fremragende måde, hvorpå du kan forbedre såvel din fysiske som din mentale sundhed. Det er ikke ny viden, at der er mange sundhedsfordele ved at gå, men nyere...

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.