ØSTROGEN

Sjældent har jeg slugt en bog, som jeg slugte Marie Foegh’s “Østrogen”. Generationer af kvinder har i stilhed kæmpet med symptomer som træthed, dårlig nattesøvn, nedtrykthed, hedeture  og meget mere under og efter overgangsalderen, hvor østrogenproduktionen daler drastisk. Men vi er blevet forholdt det, vi havde allermest brug for, nemlig østrogen. Det skyldes manglende forskning, fejltolkning af forskning, og mange lægers uvidenhed om kvindekroppen, da eksempelvis kvinders overgangsalder har været både underbelyst og tabubelagt.

Kvindekroppens absolutte grundstof østrogen beskrives i en ny bog, netop med titlen ØSTROGEN, der formodentlig kommer til at sætte fornyet gang i debatten og synet på det kvindelige kønshormons betydning for voksne kvinders liv. Og med rette. Manglende forskning og fejlfortolkninger af forskning, har bevirket, at danske læger i en lang årrække har forholdt danske kvinder deres grundstof – østrogen – og det har bevirket, at vi voksne kvinder i årevis har været udsat for fejlagtig eller manglende behandling, der kunne have haft gennemgribende indflydelse på vores livskvalitet. NU skal det være slut.

Vores velbefindende og modstandskraft afhænger i høj grad af et hormonsystem i topform og balance. Mange af kroppens funktioner styres nemlig af de små, kemiske budbringere, vi kalder for hormoner. Både stofskifte, blodsukkerbalance, døgnrytme, søvnbalance, kalkbalance, sex lyst, forplantningsevne og din generelle følelse af overskud i hverdagen er styret af dit hormonsystem. Derfor hænger dit velbefindende også i høj grad sammen med en god hormonbalance og tilstrækkeligt med østrogen.

Jo ældre, vi bliver, jo færre signalstoffer, enzymer og hormoner producerer vi i kroppen. Særligt kvinder fra 40-50 års-alderen og opefter påvirkes af hormonelle forstyrrelser  i forbindelse med overgangsalderen. I takt med, at antallet af æg i kvindens livmoder falder, daler også produktionen af hormonerne østrogen, testoteron samt progesteron. Også produktionen af melatonin daler, og det kan mærkes, for melatonin er et overordnet hormon, der er uløseligt forbundet med både østrogen og serotoninproduktionen. De fleste mærker det på blandt andet nattesøvnen, på svedeture og humøret. Mange oplever også brain fog. Følgerne af et hormonsystem i ubalance er altså cirkulær – men en ond cirkel, der heldigvis kan brydes.

Sjældent har jeg været så berørt af en bog som jeg blev af denne. Tusindvis af kvinder har kæmpet forgæves for at få hormonbehandling, når deres krop er holdt op med at producere det i forbindelse med overgangsalderen – og er blevet frarådet at tage østrogen på et helt fejlagtigt grundlag.

Menopausen er kort og godt blevet bagatelliseret, ignoreret og tabuiseret. Og kvindernes symptomer er blevet fejet af bordet med råd om at ændre livsstil eller at iklæde sig lag på lag af tøj. Denne bog punkterer myterne, råder bod på uvidenheden og er en kæmpe hjælp til danske kvinder og ikke mindst til deres læger.

Marie Foegh udtaler til Madforlivet: “Lige siden pressekonferencen i 2002, der skræmte kvinder fra at bruge hormoner i overgangsalderen, var jeg og andre forskere sikre på at der måtte være et eller andet forkert ved studiet, eftersom de udbassunerede en øget risiko for hjertekarsygdomme og demens, hvor vi vidste og havde set, at al forskning indtil da, havde vist at østrogen beskyttede. Det var befriende at se svaret sidste år – 23 år senere – hvor de samme forfattere publicerede et mere differencieret resultat. Den eneste gruppe der havde den øgede risiko var den ældste gruppe, nemlig de, der startede hormonbehandling mellem 70-79 år, medens de, der startede hormonbehandlingen i den sædvanlige aldersgruppe havde, som vi forventede, en betydelig nedsat risiko for dette.”

Du kan købe ØSTROGEN m/20% rabat indtil 12. oktober 2026 ved brug af rabatkoden østrogen20 HER

Koden indsættes ved betaling og kan ikke kombineres med andre koder. Den giver ikke automatisk fri fragt og kan ikke bruges, hvis du har et Saxo medlemskab med shoppingfordele. Koden gælder til og med 12/10 2026 ved køb af bogen ØSTROGEN

Du kan finde opskriften på Hormon Booster Smoothie HER
Du kan læse mere her om naturproduktet MIDLIFE, fremstillet af Aronia, granatæble og Galanka, der i et pilotstudie ser ud til effektivt at kunne afhjælpe overgangsaldergener.