Undgå phthalater og anden kemi hvis du gerne vil tabe dig

23 jan, 2011 | Viden og Forskning

Phthalater anvendes primært som plast blødgørere, men de 25 forskellige arter viser sig nu at være overalt. De findes i den luft vi indånder, de findes i vores nye bil, i børnenes legetøj, i køernes malkeudstyr, i hospitalets udstyr, i vores tøj og sågar i den mad vi spiser. Der produceres globalt ca. 6 millioner tons phthalater hvert år, og forskerne har fundet alarmerende mængder i vores kroppe. Disse oplysninger sættes nu i forbindelse med den faldende fertilitet (i det seneste halve århundrede er antallet af aktive celler i mænds sæd blevet halveret) men også hvordan phthalater sammen med andre kemiske stoffer, menes at kunne have indflydelse på den voldsomme udvikling af fedme blandt specielt vi vesterlændinge.

Det kan være vanskeligt helt at undgå phthalater, men ved at købe økologisk, så sikrer du dig og din familie det bedste udgangspunkt for at undgå det, forskerne anser som den væsentligste kilde til phthalater, nemlig maden.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Mit bedste sundhedsråd 2025 – spis flere grønsager

Mit bedste sundhedsråd 2025 – spis flere grønsager

Sunde fibre fra grønsager, frugt og ægte fuldkorn er uden sammenligning dine tarmbakteriers livretter. De spiser, fordøjer og omdanner dem med stor fornøjelse til kortkædede fedtsyrer som for eksempel butyrat, også kendt som smørsyre. Dine tarmbakterier deler således...

Aroniasaft – blodtryks- og kolesterolsænkende

Aroniasaft – blodtryks- og kolesterolsænkende

Aroniabær er blandt de mest antioxidantrige bær, vi kender til. De er ganske enkelt strutsunde og indeholder masser af især helbredsfremmende stoffer som anthocyaniner, flavonoider og polyphenoler. Forbindelser, der også er kendt fra blandt andet røde druer og for at...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Boost dit immunforsvar ".

Du er blevet tilmeldt!