Green Kitchen smoothies

23 jul, 2016 | Bog-omtaler, Bøger og Kurser

Green kitchen smoothies er en ny bog af David Frenkiel og Luise Vindahl. Jeg er stor beundrer af Green Kitchen Stories. Lige siden min gode veninde og kollega Sif Orellana introducerede parret David Frenkiel og Luise Vindahl og deres bøger på det danske marked, har jeg været fan. De er begge to susende dygtige og fantastisk inspirerende.

Deres nye bog hedder Green Kitchen Smoothies, og den er en stor nydelse at læse og opleve. Green Kitchen Smoothies kommer hele vejen rundt og præsenterer delikate smoothie opskrifter, der passer til alle, om det er nybegyndere, børn eller mere erfarne udi smoothies og teknikker og tilberedning, så er der skøn inspiration at hente i bogen.

Luise og David er geniale i et køkken og så tager de nogle forrygende gode billeder. Bogens opskrifter er simpelthen også bare så delikate, cremede og lækre, at det er en fornøjelse. Mange af dem er baseret på nøddemælk og tilsat såvel grønsager som bær og frugt. Der er mange nye variationer, og alle deres opskrifter kan erstatte mere traditionelle måltider. Jeg kan eksempelvis nævne Superbær & fennikelsmoothie, Æbletærte på glas, Grønskål, Klorofyl-detox og Marmorsmoothie-ispinde. Madforlivet nyhedsbrev har fået lov at bringe opskriften på hindbærsmoothie fra bogen. Du kan finde opskriften herunder. Bogen får mine varmeste anbefalinger, for bedre kan det simpelthen ikke gøres.
Du kan købe bogen HER
Du kan finde opskriften på hindbærsmoothie HER
Var du tilfreds med denne omtale? Så er du velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Grønkåls trøfler, der smager

Grønkåls trøfler, der smager

Grønkåls trøfler, der smager er lette at lave og superlækre. Prøv, her har jeg brugt frysetørret grønkål, det er sundt og nemt. Ingredienser til cirka 12 stk. (du kan selv justere størrelsen til større eller mindre) 200 g blandede mandler, valnødder og ristede...

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt tilfører ofte dybde og smag til dine retter, så de smager af mere. Vanilje er et både rigt og komplekst krydderi, der måske ikke i sig selv dominerer smagsmæssigt, men effekten af det er stor. Vanilje fremhæver dybden og smagen af de fleste...

Vaniljekranse – dejlig opskrift på vaniljekranse

Vaniljekranse – dejlig opskrift på vaniljekranse

Vaniljekranse hører julen til, og her finder du de skønneste vaniljekranse fra Louisa Lorang's dejlige bog Småkager. Louisa laver små vaniljekranse, så kan hun med sindsro spise flere, men også fordi dejen så er nemmere at styre. Ingredienser til cirka 80-100 små...

Gratis e-bogs pakke! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis mine e-bøger "Tyvstart dagen GRØNT", "Fastebogen" samt "Madplan 2.0".

Du er blevet tilmeldt!

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.