Smart Havregrynsvalse

15 apr, 2008 | Inspiration og Oplevelser, Sund inspiration

Det kan på baggrund af nye oplysninger om havregryn og de processer havregrynene udsættes for (se blogindlæg fra 10. april 2008), for mange familier være en god ide at indkøbe en valse. Det er hurtigt og nemt at valse de hele kerner, og dermed sikre familien uspolerede og sunde havregryn. Valsen er udført i træ og stål. Med den fastspændt på køkkenbordet tager det under ½ min. at lave en portion valsende og sunde havregryn. Husk at der skal bruges hel, afskallet havre. Man kan også valse andre kornsorter f.eks. ris og hvede. Kører man hvede to gange genne valsen, bliver det til groft mel.

Valsen kan købes på www.godset.dk. eller www.hjemmeproduktion.dk.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Indkøbslister – 7 veje til et langt liv

Indkøbslister – 7 veje til et langt liv

Her finder du to af mine personlige indkøbslister til min nye bog 7 veje til et langt liv. Du kan printe dem ud eller klikke på produkterne for links. Indkøbsliste 1 Indkøbsliste 2 Her finder du ekstra inspiration til verdens sundeste middelhavsmad: finde opskriften...

Behandling af stress med osteopati

Behandling af stress med osteopati

Flere og flere danskere oplever fysiske symptomer på stress. Det er, når vi bliver såvel fysisk som mentalt udfordrede over en længere periode, og vurderer, at der ikke er udsigt til forandring, at vi oplever fysiske signaler på stress. De kan komme til udtryk på...

Vigtig viden før og under graviditet

Vigtig viden før og under graviditet

Graviditeten og tiden op til graviditeten er væsentlige tidspunkter for dit barns sundhed og for at sikre det det allerbedste udgangspunkt for et godt liv. Under graviditeten næres og bygges det lille nye liv af ”byggesten” fra mors krop. Muskler, organer, kredsløb,...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Antiinflammatorisk madplan" (Værdi 99kr).

Du er blevet tilmeldt!