Sundhedssmoothie
Skøn og sund smoothie, fyldt med næring og smag. Du kan drikke Sundhedssmoothien med det samme, du har blendet den, eller tage den med på farten og nyde den som mellemmåltid eller efter træning.
Ingredienser til 2 personer
1/2 agurk
1 banan
1 appelsin
2 gulerødder
Frisk ingefær og gurkemeje efter smag og behag
8 mandler
2 dl Acido – yoghurt naturel eller plantemælk
Lidt vand til justering af konsistensen
Fremgangsmåde
Blend samtlige ingredienser til en smoothie. Ønsker du en cremet smoothie, kan det være en god ide at dampe gulerødderne før, du blender dem eller bruge en rest fra aftensmaden.
Her kan du finde opskriften på Grøn smoothie med protein
Var du tilfreds med denne opskrift på Sundhedssmoothie? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.
