Ny e-bog om leveren – se bogen!

D-vitamin

2 dec, 2007 | Viden og Forskning

Mange af os danskere mangler D-vitamin om vinteren, og D3-vitamin har udover betydning for knoglesundheden også stor betydning i forbindelse med immunforsvaret, forebyggelse af cancer, forhøjet blodtryk, type I diabetes samt yderligere en lang række alderdomsrelaterede lidelser.

D-vitamin er det mest immunmodulerende vitamin, vi kender. Michael Holick, verdens førende forsker indenfor D vitamin, har offentliggjort opsigtsvækkende resultater i forhold til D-vitamins immunstyrkende effekt.

De fleste kan derfor have glæde af D-vitamin tilskud henover vinteren. Her anbefales D3 vitamin fra enten Nature’s Own, Nani, Biotic D mulsion, Life Extension liposomal D vitamin eller Pharma Nord D-pearls. Sidstnævnte er doseret en del lavere end de øvrige.

Fandt du dette interessant kan du også læse disse artikler:
D-vitamin tilskud ER vigtigt
Vigtigt at vide om D3 vitamin

Var du tilfreds med denne artikel? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Du er også velkommen til at tilmelde dig mit gratis månedlige nyhedsbrev

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Er osteoporose nutidens epidemi?

Er osteoporose nutidens epidemi?

Jeg møder flere og flere kvinder 50+, der har fået diagnoserne osteoporose eller osteopeni. Flere er uopfordret blevet kontaktet af deres praktiserende læge, om ikke de vil tage imod en undersøgelse for osteoporose, langt de fleste sendes videre til DEXA-scanning, og...

Hvor meget calcium skal vi danske kvinder ha´?

Hvor meget calcium skal vi danske kvinder ha´?

Et stærkt voksende antal danske kvinder 50+ får diagnosen osteopeni eller osteoporose. Vores sundhedsvæsen har intensiveret opsporingen, derfor modtager flere end tidligere, og særligt kvinder, en sådan diagnose. Samtlige kvinder, der modtager en af ovennævnte...

NAD+ kan styrke din hud og slimhinder

NAD+ kan styrke din hud og slimhinder

NAD+ og huden. Stoffet NAD+ er på manges læber, og udover at det indgår i kroppens energistofskifte og dermed hjælper med at holde os friske og i vigør med årene, så viser det sig også gavnligt for huden. Et nyere studie viser, at det både kan styrke og beskytte...

Mere på madforlivet

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis min e-bog "Værd at vide om fedt".

Du er blevet tilmeldt!

Ved at tilmelde dig accepterede du vores privatlivspolitik.

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.