Demens og Alzheimers kan forebygges med B-vitaminer – Test dit homocystein

Demens og Alzheimers kan forebygges med B-vitaminer – Test dit homocystein. Demens og Alzheimers er nogle af de hastigst voksende lidelser i de vestlige lande. Disse degenerative sygdomme i hjernen medfører tab af hukommelse og kan påvirke livssituationen voldsomt. Nu har forskere fra Oxford University i England fundet, at demens og Alzheimer’s kan forebygges med B-vitaminer via en test af dine homocysteintal. Tilskud af B vitaminer kan kort og godt mindske udviklingen. Ved at holde øje med homocystein tallet, via en blodprøve, kan rigtig mange ældre hjælpes, også i forhold til andre aldersbetingede lidelser. Behandlingen består ganske enkelt i tilskud af B-vitaminer, og dermed vil udvikling af blandt andet hukommelsestab kunne forebygges.

Kan du ikke umiddelbart få testet dit homocystein tal, der for de flestes vedkommende helst skal ligge på 8 eller derunder, så kan du roligt tage dagligt tilskud af B-vitaminer. Tag et kompleks f.eks Cytoplan eller nture’s Own B vitamin complex eller Biortos B Total. Du kan læse mere om homocystein HER

Kunne du lide denne artikel Demens og Alzheimers kan forebygges med B-vitaminer – Test dit homocystein?, så er du velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis månedlige nyhedsbrev med nyt om mad og sundhed.