Demens og Alzheimers kan forebygges med B-vitaminer – Test dit homocystein

14 mar, 2011 | Viden og Forskning

Demens og Alzheimers kan forebygges med B-vitaminer – Test dit homocystein. Demens og Alzheimers er nogle af de hastigst voksende lidelser i de vestlige lande. Disse degenerative sygdomme i hjernen medfører tab af hukommelse og kan påvirke livssituationen voldsomt. Nu har forskere fra Oxford University i England fundet, at demens og Alzheimer’s kan forebygges med B-vitaminer via en test af dine homocysteintal. Tilskud af B vitaminer kan kort og godt mindske udviklingen. Ved at holde øje med homocystein tallet, via en blodprøve, kan rigtig mange ældre hjælpes, også i forhold til andre aldersbetingede lidelser. Behandlingen består ganske enkelt i tilskud af B-vitaminer, og dermed vil udvikling af blandt andet hukommelsestab kunne forebygges.

Kan du ikke umiddelbart få testet dit homocystein tal, der for de flestes vedkommende helst skal ligge på 8 eller derunder, så kan du roligt tage dagligt tilskud af B-vitaminer. Tag et kompleks f.eks Cytoplan eller nture’s Own B vitamin complex eller Biortos B Total. Du kan læse mere om homocystein HER

Kunne du lide denne artikel Demens og Alzheimers kan forebygges med B-vitaminer – Test dit homocystein?, så er du velkommen til at klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis månedlige nyhedsbrev med nyt om mad og sundhed.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Mange danskere mangler vitaminer og mineraler

Mange danskere mangler vitaminer og mineraler

Halvdelen af jordens befolkning mangler vitaminer og mineraler, herunder også mange danskere. Mere end halvdelen af os får for få af de vitaminer og mineraler, der er afgørende for at leve et liv i sundhed. Det viser en undersøgelse, foretaget af forskere ved Harvard...

Solcreme med faktor og D-vitamin

Solcreme med faktor og D-vitamin

Den absolut bedste kilde til det livsvigtige D3-vitamin er solens stråler. Blot et kvarter til en halv time i solen – i Danmark mellem juni og august - giver dig cirka 20.000 i.u. D3-vitamin. Det er 50 gange mere, end Fødevarestyrelsen anbefaler os hver dag. Heldigvis...

Tarmmikrobiom og osteoporose kan hænge sammen

Tarmmikrobiom og osteoporose kan hænge sammen

Tarmmikrobiomet – betegnelsen for vores samling af mange milliarder mikrober i tarmen - spiller en afgørende rolle for vi menneskers generelle sundhed og velvære. Nylige undersøgelser har vist, at kvaliteten og variationen af tarmmikrobiomet også kan påvirke...

Gratis e-bogs pakke! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis mine e-bøger "Tyvstart dagen GRØNT", "Fastebogen" samt "Madplan 2.0".

Du er blevet tilmeldt!

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.