Undgå Hormonforstyrrende Stoffer

7 mar, 2008 | Viden og Forskning

Undgå påvirkninger fra hormonforstyrrende stoffer. Sådan nedbringer du påvirkninger fra hormonforstyrrende stoffer i dagligdagen:

Spis økologisk!
Ved at spise økologisk sikrer du dig selv og din familie rene og uspolerede fødevarer uden pesticidrester eller andre hormonforstyrrende stoffer.

Anvend økologiske cremer uden parabener!
Det kommer bag på mange, men det du smører på huden migrerer også til blodet og kan påvirke kroppens mange fintfølende systemer. Det kan derfor anbefales at anvende helt rene, økologiske hudplejeprodukter, sæber, shampooer og deodoranter.

Undgå brug af husholdningsfilm, teflon og blød plast i køkkenet!
Disse produkter kan ligeledes afgive stoffer, der kan påvirke dig, og det kan derfor være en god investering at bruge tallerkner over madrester, købe rustfri stålgryder og pander uden belægning og undgå hormonforstyrrende phtalater fra blød plastredskaber og beholdere.

Køb økologiske tekstiler!
Tekstiler er ofte præpareret med alskens kemikalier og flere og flere producenter tilbyder nu økologiske tekstiler.

Brug naturmaling!
Maling kan afgive stoffer, der kan påvirke din organisme dag efter dag. Brug af naturmaling, der er konserveret med naturlige essentielle olier kan derfor være en god investering.

Luft grundigt ud i den nye bil!
Sæder og interiør i nye biler kan være præpareret med bromerede flammehæmmere. Det kan derfor være en rigtig god ide at lufte den nye bil grundigt igennem dagligt, inden du sætter dig ind i den.

Var du tilfreds med denne artikel? Klik meget gerne “Synes godt om” nedenfor. Husk også at tilmelde dig mit månedlige nyhedsbrev med masser af opskrifter og inspiration til en sund livsstil. Det er helt gratis.

Læs også:
Advarsel – Grønt Fyldt med Hormonforstyrrende Pesticidrester!
Hormonforstyrrende Stoffer og Udvikling af Overvægt
Vælg den rigtige solcreme til ferien

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Mange danskere mangler vitaminer og mineraler

Mange danskere mangler vitaminer og mineraler

Halvdelen af jordens befolkning mangler vitaminer og mineraler, herunder også mange danskere. Mere end halvdelen af os får for få af de vitaminer og mineraler, der er afgørende for at leve et liv i sundhed. Det viser en undersøgelse, foretaget af forskere ved Harvard...

Solcreme med faktor og D-vitamin

Solcreme med faktor og D-vitamin

Den absolut bedste kilde til det livsvigtige D3-vitamin er solens stråler. Blot et kvarter til en halv time i solen – i Danmark mellem juni og august - giver dig cirka 20.000 i.u. D3-vitamin. Det er 50 gange mere, end Fødevarestyrelsen anbefaler os hver dag. Heldigvis...

Tarmmikrobiom og osteoporose kan hænge sammen

Tarmmikrobiom og osteoporose kan hænge sammen

Tarmmikrobiomet – betegnelsen for vores samling af mange milliarder mikrober i tarmen - spiller en afgørende rolle for vi menneskers generelle sundhed og velvære. Nylige undersøgelser har vist, at kvaliteten og variationen af tarmmikrobiomet også kan påvirke...

Gratis e-bogs pakke! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis mine e-bøger "Tyvstart dagen GRØNT", "Fastebogen" samt "Madplan 2.0".

Du er blevet tilmeldt!

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.