“Stabilt Blodsukker” af Siff Holst

1 mar, 2012 | Bog-omtaler, Bøger og Kurser

“Stabilt Blodsukker” af Siff Holst er en rigtig god og brugbar bog. Diabetes eller sukkersyge er en hastigt voksende sygdom. Derfor har Siff Holst skrevet bogen “Stabilt Blodsukker” – overskud i hverdagen. Forud for sygdommen type 2 diabetes eller såkaldt “gammelmandssukkersyge” går som regel år med ustabilt og svingende blodsukker og insulinresistens. Rigtig mange danskere lider af et ustabilt blodsukker – måske uden at være klar over, at det kan være årsagen til en lang række symptomer som f.eks. træthed, koncentrationsbesvær, humørsvingninger, hormonelle ubalancer og meget meget mere.

Da blodsukkeret ligger som et fuldstændig afgørende grundlag for stort set alle kropslige systemer, er en stabilisering af blodsukkeret – gennem madvaner, motion og indre ro – en af de bedste sundhedsinvesteringer, du kan foretage. Bogen “Stabilt Blodsukker” kommer hele vejen rundt og giver dig såvel baggrund som redskaber til stabilisering af blodsukkeret.

Klik her for at bestille “Stabilt Blodsukker” her

Læs også: Gode råd mod ustabilt blodsukker

Var du tilfreds med denne omtale af “Stabilt Blodsukker”? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Grønkåls trøfler, der smager

Grønkåls trøfler, der smager

Grønkåls trøfler, der smager er lette at lave og superlækre. Prøv, her har jeg brugt frysetørret grønkål, det er sundt og nemt. Ingredienser til cirka 12 stk. (du kan selv justere størrelsen til større eller mindre) 200 g blandede mandler, valnødder og ristede...

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt

Vaniljesukker og -salt tilfører ofte dybde og smag til dine retter, så de smager af mere. Vanilje er et både rigt og komplekst krydderi, der måske ikke i sig selv dominerer smagsmæssigt, men effekten af det er stor. Vanilje fremhæver dybden og smagen af de fleste...

Vaniljekranse – dejlig opskrift på vaniljekranse

Vaniljekranse – dejlig opskrift på vaniljekranse

Vaniljekranse hører julen til, og her finder du de skønneste vaniljekranse fra Louisa Lorang's dejlige bog Småkager. Louisa laver små vaniljekranse, så kan hun med sindsro spise flere, men også fordi dejen så er nemmere at styre. Ingredienser til cirka 80-100 små...

Gratis e-bogs pakke! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag gratis mine e-bøger "Tyvstart dagen GRØNT", "Fastebogen" samt "Madplan 2.0".

Du er blevet tilmeldt!

Oversigt over databeskyttelse

Denne hjemmeside bruger cookies, så vi kan give dig den bedst mulige brugeroplevelse. Cookie-oplysninger gemmes i din browser og udfører funktioner som at genkende dig, når du vender tilbage til vores hjemmeside, og hjælper vores team med at forstå, hvilke dele af hjemmesiden du finder mest interessante og nyttige.