Seneste indlæg

  1. Helt uden gluten

    Helt uden gluten

    Helt uden gluten hedder en ny bog, skrevet af Mette Marie Viscor og Katrine Rosamunde Virring. Det er en dejlig bog, skrevet i en ligefrem tone af to … Læs mere →

  2. Soevn og spisevaner haenger sammen

    Søvn og Spisevaner hænger sammen

    Søvn og Spisevaner hænger sammen. En god nattesøvn betyder rigtig meget for din sundhed, for dit velvære og for dine præstationer. Det ved de fleste af os efterhånden. Søvnen … Læs mere →

  3. stenalderboller

    Stenalderboller

    Stenalderboller er bagt helt uden mel, og dermed er de glutenfri, mælkefri og særdeles fiberrige og mættende. Disse geniale boller er superlækre og virkelig velsmagende og mættende, og opskriften … Læs mere →

  4. sild er ikke bare sild

    Sild er ikke bare sild

    Sild er ikke bare sild. Kan du også godt lide en sildemad, så læs med her, for efterhånden er udvalget af gammeldags modnede sild skrumpet voldsomt ind. De … Læs mere →

  5. pas paa promillen

    Pas på promillen

    Pas på promillen, for den kan snyde dig. Nyder du alkohol i større mængder, så vær opmærksom på, at tømmermændshovedpine og kvalme om morgenen også kan dække over … Læs mere →

  6. Sov dig slank, foelg din cirkadiske rytme

    Sov dig slank, følg din cirkadiske rytme

    Sov dig slank, følg din cirkadiske rytme. Alle vores celler er udstyret med et lille biologisk urværk, der regulerer din indre cirkadiske rytme. Cirkadiske rytmer findes i alle … Læs mere →

  7. dioxin i fisk

    Dioxin i fisk

    Dioxin i fisk. Fede fisk indeholder i dag – på grund af den massive forurening af verdenshavene – såvel methyl kviksølv som dioxiner. Begge stoffer er særdeles skadelige … Læs mere →

  8. LDL kolesterol og demens

    LDL kolesterol og demens

    LDL kolesterol og demens. Et helt nyt studie, foretaget i Kina, viser, at mennesker med højere niveauer af LDL kolesterol har lavere forekomst af demens. I studiet deltog 3.800 … Læs mere →

  9. Ny soevnundersoegelse- Hvor meget soevn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for? Sover du fire, seks eller otte timer om natten, og hvordan reagerer din hjerne på den tid, du er … Læs mere →

  10. Hvorfor doer bierne?

    Hvorfor dør bierne?

    Hvorfor dør bierne? Gennem de sidste årtier er antallet af bier i flere lande faldet drastisk. Også i Danmark, hvor Danmarks Biavlerforening har meldt ud, at hver femte … Læs mere →