Senest udgivet

  1. Sundheden sidder i tarmen

    Sundheden sidder i tarmen

    Sundheden sidder i tarmen, og en sund fordøjelse og tarmbiota kan være din nøgle til sundhed og indre balance. Det ene forskningsresultat efter det andet påviser sammenhænge imellem kvaliteten … Læs mere →

  2. Frugtjuice - pas paa dit indtag af frugtjuice

    Frugtjuice - pas på dit indtag af frugtjuice

    Frugtjuice – pas på dit indtag af frugtjuice. Måske nyder du gerne et glas appelsinjuice sammen med din morgenmad, men et nyt studie peger på, at det kan … Læs mere →

  3. skift boeffen ud med fisk

    Skift bøffen ud med fisk - men vælg de økologiske

    Skift bøffen ud med fisk – men vælg de økologiske. Et helt nyt ph.d-studie peger på muligheden af at forebygge cirka 170 dødsfald årligt forårsaget af hjertekarsygdom, blot … Læs mere →

  4. Danske plejehjem mangler varme haender

    Danske plejehjem mangler varme hænder

    Danske plejehjem mangler varme hænder. Det måtte Heather Smith konstatere, da hendes mor kom på plejehjem. Du kan læse Heather’s beretning om oplevelsen herunder. Medicinering af ældre på … Læs mere →

  5. Drik dit ukrudt

    Drik dit ukrudt - opskrift på mælkebøtteshot

    Lige nu pibler alt frem i haven – også ukrudtet. Drik dit ukrudt, du kan med stor fordel juice eller blende dine mælkebøtter, brændenælder eller skvalderkål. Det kan … Læs mere →

  6. Drik kaffe

    Drik kaffe, det kan være sundt og livsforlængende

    Drik kaffe, det kan være sundt og livsforlængende. En gruppe koreanske forskere har gennemgået 40 eksisterende studier omkring kaffe og kaffes sundhedsmæssige effekter. Resultatet er overraskende, idet en til … Læs mere →

  7. Spiser du ogsaa vitaminpiller?

    Spiser du også vitaminpiller?

    Spiser du også vitaminpiller hver dag? Måske i form af en multivitamin mineralpille? Så kan det betale sig at se nærmere på de mange nye produkter, der er … Læs mere →

  8. Ny soevnundersoegelse- Hvor meget soevn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for? Sover du fire, seks eller otte timer om natten, og hvordan reagerer din hjerne på den tid, du er … Læs mere →

  9. hvad er hormonforstyrrende stoffer?

    Hvad er hormonforstyrrende stoffer?

    Hvad er hormonforstyrrende stoffer? Det spørgsmål har optaget mig i mange år. Interessen kom efter at have født to drenge, som begge havde testikler, der ved fødslen ikke … Læs mere →

  10. Hvorfor sover vi mindre, naar vi bliver aeldre

    Hvorfor sover vi mindre, når vi bliver ældre?

    Hvorfor sover vi mindre, når vi bliver ældre? I takt med, at vi bliver ældre, falder vores evne til at sove dybt og længe. Ældres søvn er, oftere end … Læs mere →