Senest udgivet

  1. Danske plejehjem mangler varme haender

    Danske plejehjem mangler varme hænder

    Danske plejehjem mangler varme hænder. Det måtte Heather Smith konstatere, da hendes mor kom på plejehjem. Du kan læse Heather’s beretning om oplevelsen herunder. Medicinering af ældre på … Læs mere →

  2. Drik dit ukrudt

    Drik dit ukrudt - opskrift på mælkebøtteshot

    Lige nu pibler alt frem i haven – også ukrudtet. Drik dit ukrudt, du kan med stor fordel juice eller blende dine mælkebøtter, brændenælder eller skvalderkål. Det kan … Læs mere →

  3. Drik kaffe

    Drik kaffe, det kan være sundt og livsforlængende

    Drik kaffe, det kan være sundt og livsforlængende. En gruppe koreanske forskere har gennemgået 40 eksisterende studier omkring kaffe og kaffes sundhedsmæssige effekter. Resultatet er overraskende, idet en til … Læs mere →

  4. Spiser du ogsaa vitaminpiller?

    Spiser du også vitaminpiller?

    Spiser du også vitaminpiller hver dag? Måske i form af en multivitamin mineralpille? Så kan det betale sig at se nærmere på de mange nye produkter, der er … Læs mere →

  5. Ny soevnundersoegelse- Hvor meget soevn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for?

    Ny søvnundersøgelse: Hvor meget søvn har vi brug for? Sover du fire, seks eller otte timer om natten, og hvordan reagerer din hjerne på den tid, du er … Læs mere →

  6. hvad er hormonforstyrrende stoffer?

    Hvad er hormonforstyrrende stoffer?

    Hvad er hormonforstyrrende stoffer? Det spørgsmål har optaget mig i mange år. Interessen kom efter at have født to drenge, som begge havde testikler, der ved fødslen ikke … Læs mere →

  7. Hvorfor sover vi mindre, naar vi bliver aeldre

    Hvorfor sover vi mindre, når vi bliver ældre?

    De fleste ældre sover mindre end da de var unge, men søvnkvaliteten ændrer sig også hos mange. Hvad er forklaringen, og hvad kan vi selv gøre for at optimere kvaliteten og længden af nattesøvnen?

  8. Kemi i cremer og make-up

    Kemi i cremer og make-up

    Kemi i cremer og make-up. Måske har du prøvet at påsætte nikotinplastre eller plastre med østrogener eller melatonin og oplevet, at de rent faktisk virker, fordi du optager … Læs mere →

  9. sild er ikke bare sild

    Sild er ikke bare sild

    Sild er ikke bare sild. Kan du også godt lide en sildemad, så læs med her, for efterhånden er udvalget af gammeldags modnede sild skrumpet voldsomt ind. De … Læs mere →

  10. Nyd solen - det er sundt.

    Nyd solen - det er sundt

    Nyd solen – det er sundt. Solens stråler er på samme tid livgivende og potentielt skadelige, for hvis de nydes i for store mængder, kan deres livgivende effekt … Læs mere →