Senest udgivet

  1. Acai bowl med chiafrø - opskrift på let og lækker morgenmad

    Acai bowl med chiafrø – opskrift på let og lækker morgenmad. Acai bowl med chiafrø er en opskrift på let og lækker morgenmad, der er super velsmagende og … Læs mere →

  2. Gulerodssmoothie

    Gulerodssmothie er en delikat, cremet og let smoothie, og en god måde, hvorpå du kan få dine sunde og fiberrige gulerødder. For at optage flest muligt af gulerøddernes … Læs mere →

  3. Grapefrugt muffins

    Grapefrugt muffins smager friskt og lækkert, de er lette at lave og kan også tilberedes i en glutenfri version uden besvær. Grapefrugt muffins er velegnede til en god … Læs mere →

  4. pebernoedder - julens bedste opskrift

    Pebernødder - julens bedste opskrift

    Pebernødder – julens bedste opskrift på lækre, sprøde og velsmagende pebernødder. De er lette at bage og smager fantastisk. Pebernødder kan bages til jul og anvendes i kræmmerhuse, … Læs mere →

  5. Sund æblekage

    Sund æblekage er let at lave og smager helt fantastisk godt. Den er glutenfri, tilsat et minimum af sukker, men derimod fyldt med sunde fibre. Kombinationen af æbler, … Læs mere →

  6. Valnøddeboller

    Disse skønne valnøddeboller smager forrygende godt, de har sødme, sprødhed og fylde, og de kan bages glutenfrit eller med speltmel. Valnøddeboller indeholder også kastanjemel, hvilket sammen med valnødderne … Læs mere →

  7. Den glutenfri kogebog - NY BOG!

    Den glutenfri kogebog giver dig viden og redskaber til det glutenfri liv. Fyldt med tips, råd og skønne opskrifter.

  8. Gratis Juleopskrifter på julemad

    Gratis Juleopskrifter på julemad finder du i julebogen Jul med Anette og venner. Få den nye julebog helt gratis, den er fyldt med lækre opskrifter på julemad, og … Læs mere →

  9. Green Kitchen smoothies

    Green kitchen smoothies er en ny bog af David Frenkiel og Luise Vindahl. Jeg er stor beundrer af Green Kitchen Stories. Lige siden min gode veninde og kollega … Læs mere →

  10. Minirugbrød med chokolade

    Disse minirugbrød med chokolade er velegnede til madpakken, skovturen eller blot som en sund eftermiddagssnack. Brødene er bagt af Solhjulets nye melserie, der består af stenmalede, økologiske eller … Læs mere →

  11. Smagen af jordbær

    Denne skønne bog – Smagen af jordbær – er skrevet af Maren Korsgaard og udgivet på Koustrups forlag. Den er smuk såvel udenpå som indeni, og man bliver … Læs mere →

  12. Nødder er sunde

    Nødder er sunde, og selvom indtag af nødder og mandler oftest har været relateret til et højt kalorieindhold, så er der heldigvis forskning, der nu dokumenterer, at nødder … Læs mere →

  13. Sunde Slikmunde

    Sunde Slikmunde er en ny bog, som Sif Orellana har skabt sammen med sin yngste søn, Noah Orellana.  Sunde Slikmunde er en forrygende dejlig bog, fyldt til randen … Læs mere →

  14. Frugtbånd med blåbær og jordbær

    Disse skønne og sunde frugtbånd med blåbær eller jordbær er et hit blandt såvel børn som voksne. Frugtbånd med blåbær eller jordbær stammer fra Sif og Noah Orellanas … Læs mere →

  15. Chia mandel dessert

    Denne skønne Chia mandel dessert stammer fra Sif og Noah Orellanas bog Sunde Slikmunde. Chia mandel dessert er en let og lækker dessert, som også egner sig som … Læs mere →

  16. Havregrynskugler

    Disse skønne havregrynskugler er lette at lave, og de smager fantastisk godt. Det er sundt slik for såvel børn som voksne. Antallet afhænger af hvor store du laver … Læs mere →

  17. Slik uden e-numre

    Slik uden e-numre. Du kan nu købe slik til børn og børnebørn, der er økologisk og af høj kvalitet. Det er slik, der er farvet med naturens frugt- … Læs mere →

  18. Rødbedekage

    Skøn, let og lækker rødbedekage, fyldt med fibre og naturlig sødme.

  19. Dit sunde barn

    Dit sunde barn – sådan er en smuk bog, skrevet af Rose Maimonde til landets mange forældre og bedsteforældre. Målet er at inspirere og hjælpe til sunde valg, … Læs mere →

  20. vores jul

    Vores Jul

    Vores Jul anno 2015 er en helt ny og opdateret jule e-bog med Claus Dalby, Sif Orellana og Anette Harbech Olesen. Du kan helt gratis downloade det hele … Læs mere →