Bladsellerijuice

13 sep, 2019 | Sunde Drikke og Smoothies, Sunde Opskrifter

Bladselleri er sundt, og bladsellerijuice er populært lige nu. Bladselleri kan for nogle have en udrensende og stabiliserende effekt, men om bladsellerijuice kan udvirke mirakler, som nogle påstår, det skal jeg ikke kunne sige. Under alle omstændigheder er en juice eller smoothie med bladselleri en sund og frisk drik. Jeg mixer som regel min juice med spinat, æble, citron og ingefær, men her får du opskriften på ren og uforfalsket bladsellerijuice. Den indtages optimalt om morgenen på fastende hjerte. Fortynd endelig med vand, hvis den er for stærk.

Ingredienser til 1 person

8-10 bladselleristave, gerne økologiske
kan fortyndes med lidt vand

Fremgangsmåde

Rengør bladselleristavene, skær dem i mindre stykker og kør dem igennem juiceren.
Drik saften med det samme

Var du tilfreds med denne opskrift på Bladsellerijuice? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Salat med melon

Salat med melon

Skøn og frisk sommersalat med melon, der passer til en let frokost eller som tilbehør til aften. Ingredienser til 4 personer som tilbehør 1 melon - Cantaloupe eller honningmelon - eller en halv af hver 250 g blandede salater 125 g frisk mozzarella 50 g blåbær eller...

Vandmelon kanapeer

Vandmelon kanapeer

Vandmelon kanapeer. Disse lette og velsmagende vandmelon kanapeer er et hit til en sommer komsammen eller bare til en lille hyggestund og et sundt alternativ til chips og grissini. Vandmelon kanapeerne smager virkelig godt og kombinationen af smagsvariationer er...

Sommerlig salat med abrikoser

Sommerlig salat med abrikoser

Denne skønne og velsmagende sommersalat er let at lave, den er sund og kan serveres til såvel fisk som grønne frikadeller eller grillmad. Ingredienser til 4 personer 500 g blandede salater 150 g broccolibuketter eller broccolini 150 g friskbælgede eller optøede ærter...