Bladsellerijuice

13 sep, 2019 | Sunde Drikke og Smoothies, Sunde Opskrifter

Bladselleri er sundt, og bladsellerijuice er populært lige nu. Bladselleri kan for nogle have en udrensende og stabiliserende effekt, men om bladsellerijuice kan udvirke mirakler, som nogle påstår, det skal jeg ikke kunne sige. Under alle omstændigheder er en juice eller smoothie med bladselleri en sund og frisk drik. Jeg mixer som regel min juice med spinat, æble, citron og ingefær, men her får du opskriften på ren og uforfalsket bladsellerijuice. Den indtages optimalt om morgenen på fastende hjerte. Fortynd endelig med vand, hvis den er for stærk.

Ingredienser til 1 person

8-10 bladselleristave, gerne økologiske
kan fortyndes med lidt vand

Fremgangsmåde

Rengør bladselleristavene, skær dem i mindre stykker og kør dem igennem juiceren.
Drik saften med det samme

Var du tilfreds med denne opskrift på Bladsellerijuice? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Sund marmelade

Sund marmelade

Sund hindbær- eller jordbærmarmelade, sødet med abrikoser og dadler i stedet for sukker. Let og delikat. Ingredienser til 1 portion 3 dl hindbær eller jordbær, friske eller optøede 1 dl tørrede abrikoser og dadler (udblødte) Saften af en ½ citron 1 tsk vanillepulver...

Gazpacho med jordbær

Gazpacho med jordbær

Denne opskrift på jordbær gazpacho med chili er frisk og delikat og velegnet til sol og sommer og varme dage. Opskriften stammer fra Anette Hoeg Nielsens bog Det grønne Årstidskøkken. Ingredienser til 4 personer 40 g cashewnødder 75 g løg (renset vægt) 1 sød rød...

Sommer på terrassen

Sommer på terrassen

Denne skønne e-bog, fyldt med nye opskrifter og sunde råd, kan du downloade helt gratis. Det er min sommergave til dig. Holder du af en drink på terrassen før eller efter middagen, så finder du også et par skønne opskrifter i bogen på cocktails og mocktails - altså...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Sommer på terrassen".

Du er blevet tilmeldt!