Grapefrugt Smoothie

15 jul, 2022 | Sunde Drikke og Smoothies, Sunde Opskrifter

Grape Delight Smoothie er en forfriskende og delikat drik, der er let at lave og styrker afgiftningen. Grape Delight Smoothie er let at lave og supersund som en let morgenmad eller forfriskende mellemmåltid.

Ingredienser

2 personer

1 stor rød grapefrugt
1/2 banan
1/2 tsk vanillepulver
Vand, isterninger eller Acido til afpasning af konsistensen

Fremgangsmåde

Skræl grapefrugten og blend alle de ønskede ingredienser grundigt til en blød og homogen masse.

OBS! Der findes stoffer i grapefrugt, der stimulerer afgiftningsfaser i leveren (vi kender p.t. til fem faser, der stimuleres af forskellige fødevarer etc.) og derfor vil eventuelle medicinske præparater i nogle tilfælde blive udskilt hurtigere, når der indtages grapefrugt. Der kan også være andre interaktioner, derfor er det godt altid at læse indlægssedlen, hvis du tager medicin.

Var du tilfreds med denne opskrift på Grapefrugt smoothie? Tryk meget gerne “Synes godt om” nedenfor. Husk også at tilmelde dig mit månedlige nyhedsbrev med masser af opskrifter og inspiration til en sund livsstil. Det er helt gratis.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Bananbrød med eller uden gluten

Bananbrød med eller uden gluten

Det lækreste og mest velsmagende bananbrød, du kan forestille dig. Det er let at bage, super velegnet hvis du har et par modne bananer eller fire og kan tilberedes med eller uden gluten. Ingredienser til et brød 100 g kokossukker eller 125 g brun farin 125 g...

Sund solskinssmoothie

Sund solskinssmoothie

En sund solskinssmoothie, der er let at lave og som smager skønt. Den sunde smoothie er fyldt med vitamin- og næringsrige råvarer og kan give dig energi og velvære. Ingredienser (2 prs.): 2 store appelsiner Saften fra ½ lime eller 1/4 citron (kan udelades) 1 banan 1...

`Kød´boller med linser i tomatsauce

`Kød´boller med linser i tomatsauce

Delikate og velsmagende `kød´boller med linser og tomatsauce er en skøn spise, der kan kombineres med almindelig pasta, squashpasta og/eller tomatsauce. Du kan sagtens lave ekstra af de kødlignende linseboller og fryse dem ned. De kan bruges som nævnt her eller som...

Gratis e-bog! Tilmeld Madforlivet nyhedsbrev

Tilmeld dig mit nyhedsbrev, og modtag min e-bog "Antiinflammatorisk madplan" (Værdi 99kr).

Du er blevet tilmeldt!