Ny e-bog om leveren – se bogen!

Orange energi smoothie

21 apr, 2021 | Sunde Drikke og Smoothies, Sunde Opskrifter

Denne smoothie er super lækker og sprængfyldt med smag og energi. Orange energi smoothie er enkel at lave, og du kan skifte ud i ingredienserne, afhængig af årstid og indhold i køleskabet.

Ingredienser til 2 personer
1 banan
1 øko appelsin uden skræl
2 gulerødder, rengjorte og skåret i små stykker eller dampet (giver en mere homogen smoothie)
50 g havtorn bær (frosne) eller 10 g havtornflager (kan udelades)
1-2 dl Acido eller mandelmælk
1-2 tsk Energy fra High on Life (kan udelades)

Fremgangsmåde
Blend det hele til en homogen masse og drik straks.

Her kan du finde opskriften på Tarm Booster Smoothie
Her kan du finde opskriften på Tarmbakteriernes festmåltid

Var du tilfreds med denne opskrift på Orange energi smoothie? Så må du rigtig gerne klikke “synes godt om” herunder. Husk også at tilmelde dig mit gratis nyhedsbrev og modtag nye spændende, sunde opskrifter hver måned.

Anette

Sund mad er min hjertesag, og jeg er af den dybe overbevisning, at sund mad har afgørende betydning for både vores livskvalitet og velvære. I mere end 23 år har jeg derfor skrevet om mad og sundhed i bøger og her på MadforLivet.com. God fornøjelse!

Mere på Madforlivet

Salat med melon

Salat med melon

Skøn og frisk sommersalat med melon, der passer til en let frokost eller som tilbehør til aften. Ingredienser til 4 personer som tilbehør 1 melon - Cantaloupe eller honningmelon - eller en halv af hver 250 g blandede salater 125 g frisk mozzarella 50 g blåbær eller...

Vandmelon kanapeer

Vandmelon kanapeer

Vandmelon kanapeer. Disse lette og velsmagende vandmelon kanapeer er et hit til en sommer komsammen eller bare til en lille hyggestund og et sundt alternativ til chips og grissini. Vandmelon kanapeerne smager virkelig godt og kombinationen af smagsvariationer er...

Sommerlig salat med abrikoser

Sommerlig salat med abrikoser

Denne skønne og velsmagende sommersalat er let at lave, den er sund og kan serveres til såvel fisk som grønne frikadeller eller grillmad. Ingredienser til 4 personer 500 g blandede salater 150 g broccolibuketter eller broccolini 150 g friskbælgede eller optøede ærter...

Mere på madforlivet

Salat med melon

Salat med melon

jun 1, 2026 |

Skøn og frisk sommersalat med melon, der passer til en let frokost eller som tilbehør til aften. Ingredienser til 4...